It & rsquo; est toujours bon de suivre les thérapies naturelles pour lutter contre les maladies. Ces jours-ci, de plus en plus de gens ont recours à des thérapies naturelles pour lutter contre diverses maladies, et va de même pour les soins bucco-dentaire ainsi. Il y a un certain nombre de thérapies naturelles que vous pouvez utiliser pour garder vos dents et des gencives saines.
Vitamines Bon pour Oral Care
On sait depuis longtemps que la vitamine C est en mesure de lutter contre de nombreuses maladies des gencives. En fait beaucoup de maladies des gencives se présentent en raison de la carence en vitamine C. La vitamine C est largement présent dans les fruits d'agrumes comme les citrons, les oranges, les citrons verts doux, etc. Il est également trouvé abondamment dans les groseilles et les fraises. la thérapie de la vitamine C est un bon choix pour les dents et les gencives saines. Il contribue non seulement à la santé bucco-dentaire, mais contribue également à vous battre avec commun Herbal Natural Therapies
rhume et la grippe. Pour Oral Care
Il y a beaucoup d'herbes qui vous aident à maintenir une bonne santé de vos dents et les gencives. Ces herbes non seulement vous donner une meilleure santé bucco-dentaire, mais aussi vous donner le souffle doux. Par exemple, vous pouvez masser vos gencives avec des huiles de diverses herbes comme la menthe verte, menthe poivrée et d'amande.
Huile qui a été trouvé extrêmement efficace pour éloigner de votre gencives maladies est l'huile de théier. Cette huile peut faire des merveilles pour vous les dents. Vous avez juste à mettre quelques gouttes d'huile d'arbre à thé sur votre brosse à dents pendant le brossage, et la brosse de façon normale. Vous vous sentirez beaucoup plus propre après le brossage.
Vous pouvez également essayer le thé vert pour soins bucco-dentaires. Les Chinois ont utilisé à partir de nombreux siècles. Le thé vert a des propriétés spéciales et quand vous buvez du thé vert, il élimine les bactéries de la bouche. Il est utile dans le maintien de l'hygiène buccale, et donc réduit les chances de cavités.
Vous pouvez également essayer de cuire la pâte de soude sur vos dents, pour enlever la plaque et le jaunissement de la surface de la dent. Il suffit de prendre un peu de bicarbonate de soude, et mélanger quelques gouttes d'eau dedans pour faire une solution pâteuse cohérente. Utilisez cette pâte sur votre brosse à dents et brosser les dents comme vous le faites avec du dentifrice ordinaire. Si vous voulez une puissance de nettoyage supplémentaire, don & rsquo;. T oublier d'ajouter un peu de qualité alimentaire de peroxyde d'hydrogène à cette pâte
Outre ces thérapies naturelles, vous pouvez certainement pratiquer une bonne hygiène bucco-dentaire. Pour cela, se brosser les dents au moins deux fois par jour, et si possible, après chaque repas. Sélectionnez une brosse à poils doux, et mieux encore, essayez d'aller avec un électrique. Bien qu'il n'y ait pas beaucoup de différence entre les deux, mais l'électrique va vous dire quand les deux minutes sont écoulées. Remplacez votre brosse après tous les 6 mois. Sélectionnez dentifrice qui a une bonne teneur en fluorure. Il y a aussi quelques marques de dentifrice spéciaux disponibles sur le marché pour les dents sensibles. Certains d'entre eux contiennent du sel. Après le brossage, don & rsquo; t oublier la soie dentaire et rincer la bouche avec un bon bain de bouche. Tous ces remèdes naturels vous feront acquérir la meilleure santé bucco-dentaire, dans votre propre maison.
