Soumis par Jos Sree
Maintenir un hale et chaleureux sourire avec quelques simples habitudes d'hygiène dentaire. Il ne faut pas prendre pour acquis sourire. Maintenir une bouche saine en pratiquant régulièrement une bonne dentaire habitudes d'hygiène et des problèmes de traitement.
Routine soins dentaires
Nettoyez vos dents sur une base quotidienne et de consulter votre dentiste une ou deux fois par an pour éviter la gomme maladies et autres problèmes dentaires
Pour nettoyer vos dents correctement, brossez-les au moins deux fois par jour -., plus de préférence après chaque collation et déjeuner- et ne soie dentaire quotidiennement. Aussi suivez ces conseils qui coule:.
• Vous avez besoin d'utiliser une brosse à poils souples car il est plus doux sur les gencives • Placez la brosse à une approche contre vos dents, et d'utiliser à court mouvements de va-et-vient à nettoyer les dents correctement. Nettoyez également l'intérieur et à mâcher base des dents et votre langue. • Vous devez remplacer votre pinceau dans tous les deux mois. • Lorsque vous utilisez la soie dentaire, la facilité doucement le fil entre vos dents. Ensuite, tirez les extrémités du fil à côté de l'avant et la base arrière d'une dent de sorte que les types de soie un «C», comme on enroule autour de la dent. Tirez doucement sur le fil de la ligne de gomme à la pointe de la dent à gratter la plaque. Rappelez-vous de la soie dentaire au dos de vos dents et d'interpréter la soie fraîche entre vos doigts comme vous la croissance à travers vos dents.
Rapport des problèmes
En plus des soins normaux et avec rendez-vous dentaires, appelez votre dentiste si vous développez l'un des signes suivants et les symptômes de la maladie des gencives:
• Rouge, tendre, et si vous avez des gencives enflées • les gommes le ressuage lorsque vous les nettoyez, même si elles ne sont pas mal • Gums qui sont loin de tirer vos bonnes dents; vous remarquerez peut-être, que vos dents semblent plus • Pus autour de vos dents et les gencives lorsque vous appuyez sur les gencives • Un mauvais goût répété de votre bouche • Si des dents en vrac • Les changements dans la façon dont vos dents supérieures et inférieures entrent en contact, ou des changements dans le sens de vos prothèses
Une bonne hygiène dentaire n'a pas besoin d'être difficile. Prenez l'habitude de prendre quelques conseils simples tous les jours et de voir votre dentiste régulièrement. Vous allez installer manuellement pour un sourire plus lumineux et pour une meilleure santé en général, aussi.