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Le BEST Absolute Résolution pour garder en 2015

 

Ce ne serait pas bien si vous pouviez régler la résolution du Nouvel An pour 2015 qui est simple, est rapide et facile à garder


Vous pouvez: tout ce que vous devez faire est de résoudre de se brosser les dents deux fois par jour et la soie dentaire au moins une fois par jour.


Voilà.
C'est de loin le meilleur et le plus facile de toute nouvelle la résolution de l'année


Voici pourquoi:. le brossage et la soie dentaire (et en visitant votre dentiste pour les nettoyages de dents au moins deux fois par an peut aller un long chemin à vous garder en bonne santé et heureux tout au long de toute votre vie.


Voici quelques-uns des avantages que vous recevez en suivant cette simple pratique de se brosser régulièrement et la soie dentaire vos dents.


  • vous aurez une bien meilleure chance de garder toutes vos dents (pas d'implants ou des prothèses dentaires pour vous!) pour le reste de votre vie.
  • vos dents ont beaucoup moins de chance d'être décoloré (inesthétique) .
  • Maux de dents sera maintenu à un minimum (pas de cavités ou maladie parodontale pour provoquer la douleur).
  • Vos chances d'avoir une crise cardiaque ou même course sont minimisée parce que la plaque (qui est éliminé par brossage /soie dentaire /nettoyages professionnels réguliers) ne peut pas devenir la gingivite, qui ne peut pas devenir la maladie parodontale qui ne peut alors déplacer les bactéries dangereuses dans la circulation sanguine, les bactéries qui peuvent causer des maladies graves, y compris les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux.


    résous à la brosse et la soie dentaire chaque jour et en 2015 et vous avez juste fait une des résolutions les plus faciles - et meilleurs -. résolutions de garder cette année


    alors soyez gentil avec votre future auto - rendre votre future auto si fier du vous d'aujourd'hui - en décidant de brosse et la soie chaque jour


    En fait, pourquoi ne pas prendre la résolution de votre santé bucco-dentaire au niveau suivant et voir si vous ne pouvez pas également résoudre à:


  • Mangez moins de sucre aliments et d'amidon chargés tels que des biscuits, des bonbons, des gâteaux et des sodas et autres boissons sucrées
  • Brossez votre langue quand vous vous brossez vos dents
  • Buvez au moins huit verres (huit onces -.. chacun) de liquides chaque jour qui ne sont pas de sucre chargé. Cela peut inclure le café, jus, eau, etc.
  • Consultez votre dentiste au premier signe d'inconfort. Ne pas remettre cela, en espérant qu'il va disparaître de lui-même. Il ne le fait habituellement pas et le plus tôt vous pouvez prendre soin d'un problème, le mieux


    Brosse et la soie dentaire chaque jour et -. Nous sommes sérieux - vous avez assez bien couvert toute résolution "mieux prendre soin de ma santé cette année" vous pourriez faire pour 2015.


    photo gracieuseté de Danilo Rizzuti /FreeDigitalPhotos.net