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Ne laissez pas les aliments et les habitudes voler votre blanc Smile

 


brossage deux fois par jour, la soie dentaire tous les jours, et les dents professionnels de blanchiment des procédures peut vous aider à maintenir un sourire éclatant, mais vous pouvez faire des effets de blanchiment des dents traitements de blanchiment durent plus longtemps en surveillant attentivement vos choix et les comportements alimentaires. Les mauvaises habitudes qui tachent les dents comprennent le tabagisme, le tabac à mâcher, et en négligeant l'hygiène buccale. Les plus gros contributeurs comestibles se présentent sous la forme d'aliments intensément colorés et des boissons. Si un aliment ou une boisson de traces d'une nappe blanche, il pourrait tacher vos dents. La présence de pigments appelés chromogènes est responsable. Les aliments contenant des tanins d'améliorer les capacités de taches productrices de chromogènes et aliments à teneur élevée en acide contribuent en affaiblissant l'émail et le rendant plus vulnérable.

Boissons et aliments qui tacher les dents

  • Le vin rouge contient de l'acide, des chromogènes, et des tanins, et il est notoire pour la coloration des dents. Vin blanc, quoiqu'il ne soit pas un liquide coloré, favorise également la coloration.
  • bonbons durs, popsicles, et la gomme contiennent souvent des pigments solides qui causent des taches.
  • acides boissons pour sportifs adoucir l'émail des dents, et promouvoir la coloration causée par d'autres aliments.
  • sauces profondément colorés tels que les sauces à base de tomate, la sauce de soja et sauce au curry ont un potentiel de dent-coloration.
  • baies aux couleurs vives comme les bleuets, les mûres, et les canneberges tachent facilement les dents.
  • les boissons Cola contiennent de l'acide et des chromogènes. boissons gazeuses de couleur claire favorisent également les taches en raison de leur acidité.
  • Le thé noir est riche en tanins, et il est considéré comme causer des taches encore plus agressive que le café. Herbal, vert, et les thés blancs sont moins susceptibles de tacher les dents.

    4 conseils pour éviter les dents Taches

    De nombreux aliments causant des taches offrent de grands avantages pour la santé , de sorte que vous ne voulez pas les éviter complètement. La modération est la clé. Voici quelques conseils pour vous aider à protéger vos dents tout en profitant des aliments sains qui peuvent laisser des taches

  • Avaler la nourriture ou de liquide le plus rapidement possible. ne le laissez pas attarder dans votre bouche.
  • Buvez avec une paille pour minimiser le contact avec des boissons dents coloration.
  • Swish votre bouche avec de l'eau après avoir consommé des aliments qui tachent les dents.
  • Chew gum sans sucre après avoir mangé ou bu.

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