Nous, les humains ont été le nettoyage de nos dents depuis des millénaires. Alors que les outils et les substances ont changé (nous ne l'utilisons des brindilles ou ponce plus), les raisons ne sont pas: nous voulons un joli sourire frais et une bouche propre sensation de
Objectivement, bien que, par voie orale. l'hygiène a un but principal & mdash; pour enlever la plaque dentaire, le film blanchâtre de bactéries qui se développe sur les surfaces des dents sales et à la ligne de gomme. La suppression de ce film de carie causant peut considérablement réduire votre risque de maladie dentaire
hygiène buccale efficace dépend de deux tâches principales:. Brossage et la soie dentaire. Vous devez effectuer ces tâches au moins une fois (flossing) ou deux fois (brossage) dans une période de 24 heures. Brushing implique une technique simple. Vous tenez votre brosse à dents (une brosse multi-touffue bien conçu) dans vos doigts avec la même pression que vous le feriez d'un stylo ou un crayon. Vous puis frottez délicatement toutes les surfaces des dents à partir de la ligne de gomme, tenant la brosse à 45 degrés. & Ldquo; Doucement & rdquo; est le mot clé ici: il est possible d'endommager vos dents et des gencives surfaces par brossage trop vigoureusement
Alors que le brossage semble plus facile pour les gens de s'intégrer dans leur routine quotidienne, la soie dentaire semble être plus difficile.. Il est tout aussi important, cependant, parce que plus de la moitié de l'accumulation de plaque se produit entre les dents, dans les zones où le brossage peut manquer. Comme le brossage, la soie dentaire est pas difficile à faire. La tenue d'une bande de fil tendu par vos doigts entre les deux mains, et glisser doucement le fil entre les dents que vous formez une & ldquo; C & rdquo; forme autour de chaque surface de la dent que vous appliquez une pression sur une surface que vous nettoyez. Déplacez doucement le fil vers le haut et vers le bas pour trois ou quatre coups ou jusqu'à ce que vous entendez un son grinçant propre (ce qui est quand vous savez que la surface est propre). Ensuite, vous allez à l'autre surface de la dent en soulevant le fil au-dessus de la ligne de gomme de sorte que vous ne pas endommager le tissu de la gencive entre les dents.
Vous devez également planifier des contrôles réguliers et les nettoyages avec notre bureau pour compléter Ton train-train quotidien. Nettoyages professionnels supprimer toute la plaque cachée que le brossage et la soie dentaire peut-être manqué. Un check-up nous donne également une chance d'évaluer dans quelle mesure votre programme d'hygiène progresse. Notre partenariat en matière d'hygiène bucco-dentaire peut faire toute la différence en vous évitant la carie dentaire et d'autres maladies dentaires.