Beaucoup de gens se sentent honteux de leur sourire en raison de mauvaises conditions d'hygiène. Certaines personnes considèrent l'hygiène buccale comme une corvée pénible. Cela est tout simplement pas le cas. Si vous mettez en avant juste un petit effort sur une base quotidienne, vous pouvez maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire. Lire la suite pour quelques conseils et des conseils dentaires.
Si vous êtes préoccupé par aller chez le dentiste, puis faire des recherches sur différents dentistes près de votre maison. Rechercher en ligne pour les examens des meilleurs dentistes dans votre région. Cela vous fera vous sentir plus à l'aise quand vous prenez un voyage pour aller voir le dentiste.
ASTUCE
Sélectionnez une brosse à dents de qualité et de le remplacer régulièrement. Le meilleur type de brosse à dents est celui qui est doux pour les gencives.
Avez-vous souvent la mauvaise haleine et la bouche sèche? Les médicaments sur ordonnance pourrait être le coupable causant ce problème. Lorsque vos glandes ne produisent pas assez de salive, il est plus probable que vous ferez l'expérience des cavités et la douleur. Discutez de vos symptômes avec votre médecin et voir si vos médicaments sont à blâmer. Il peut y avoir une solution de rechange qui n'a pas cet effet secondaire. Si un changement de médicaments ne sont pas une option, votre médecin peut avoir des suggestions pour vous aider à composer avec la bouche sèche.
Assurez-vous de brosser régulièrement les dents. Vous devez vous brosser deux fois par jour et de préférence après chaque repas. Vous devriez passer environ trois minutes le brossage des dents. Évitez de vous brosser avec trop de pression et toujours choisir un dentifrice qui contient du fluorure. Ensuite, la soie lorsque vous avez terminé le brossage.
Le dentiste peut faire peur aux enfants. Avant votre rendez-vous, expliquer toutes les choses merveilleuses que les dentistes font. Sélection d'un dentiste amical avec examen de kid-friendly et les salles d'attente peut faire des merveilles pour soulager les inquiétudes de vos enfants.
Il est très important de garder votre langue propre et sain. Si vous souhaitez garder vos dents protégées, un racleur de langue peut vous aider pendant que vous vous brossez. Ces outils ne sont pas chers et peuvent obtenir toutes les bactéries hors de la langue. Si vous ne pouvez pas trouver un racleur de langue, votre brosse à dents peut être utilisé pour se débarrasser des bactéries.
Utilisez un rince-bouche naturel ou nonalcoholic chaque jour. Ceux-ci ne brûlent pas, et ils traitent également la mauvaise haleine. Les rince-bouche avec de l'alcool peut sécher votre bouche. Sécheresse de la bouche est une des principales causes de la mauvaise haleine.
ASTUCE
Demandez à votre dentiste avant qu'il ne commence son travail quel genre de signe que vous pouvez utiliser pour lui faire savoir que vous êtes dans la douleur, ou besoin une pause. Un geste de la main simple, est probablement suffisante.
Évitez de jeter une dent qui a sorti. Assurez-vous de nettoyer aussi la dent le meilleur que vous pouvez. Aussi, assurez-vous que vous laissez tout tissu intact, puis essayez de mettre la dent de retour dans la prise à partir de laquelle il est sorti. Sinon, utilisez du lait à tremper la dent et appelez votre cabinet dentaire le plus tôt possible.
Comme vous pouvez le voir en lisant l'article ci-dessus, il est pas difficile de prendre soin de vos dents. Un beau sourire est juste autour du coin, juste mettre en œuvre les conseils que vous venez de lire. Trouver un peu de temps pour les soins dentaires appropriés, et vous pouvez réussir à obtenir un beau sourire sain.