Garder votre bouche saine autant que possible devrait être une priorité élevée chaque jour. En outre, il est nécessaire de vous renseigner autant que possible sur les problèmes potentiels qui peuvent découler d'une mauvaise hygiène dentaire. Cet article peut vous conduire sur le droit chemin.
ASTUCE de soins dentaires!
Brossez vos dents au moins deux fois par jour. Seul le brossage une fois par jour peut conduire à trop de bactéries construction sur vos dents et votre bouche entière.
Lorsque l'argent est serré, achats de comparaison pour les soins dentaires est toujours une bonne idée. Il existe de nombreux programmes là-bas pour aider les personnes sans couverture dentaire obtenir l'accès aux soins dentaires abordables. Objectif rendez-vous réguliers est crucial pour la santé de vos dents.
Limiter ou éviter complètement la quantité de sodas que vous buvez chaque jour. Le sucre dans les sodas peut affecter l'apparence de vos dents, et vous devez coller avec de l'eau à la place. Votre santé globale permettra d'améliorer ainsi que votre sourire.
Le fluorure peut rendre vos dents en bonne santé et fort. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, tout le monde qui vit dans votre maison sera plus susceptibles d'avoir des caries. Une chose que vous devez faire est d'être sûr que le fluorure est dans votre dentifrice. Un autre choix est d'utiliser un rince-bouche avec du fluorure.
ASTUCE
Si vous êtes dents sont très sensibles à la température comme chaude et froide, vous pourriez avoir besoin d'essayer un nouveau dentifrice. Prenez rendez-vous avec votre dentiste pour obtenir son entrée avant de faire le changement.
Certains dommages alimentaires vos dents plus rapidement que d'autres. Évitez les aliments qui sont riches en sucre. Méfiez-vous des boissons qui sont trop chaud ou froid, et de garder la caféine à un minimum pour des dents plus blanches. Buvez avec une paille pour minimiser les dégâts sur vos dents.
Si vous avez peur d'aller chez le dentiste, laissez votre dentiste savez que vous avez besoin d'un signal de la main, vous pouvez utiliser si vous voulez qu'ils arrêtent. Les soins dentaires sera moins intimidant si vous savez qu'il peut être arrêté à tout moment. Même si vous ne trouvez pas nécessaire, sachant l'option est disponible peut aider à soulager une partie de votre tension.
Émail des dents
Une cavité est essentiellement affaiblie. Il y a une accumulation de bactéries qui finit par ronger votre émail et provoquer des cavités pour former. Pour garder les cavités à distance, voir un dentiste deux fois par an afin qu'ils puissent effectuer un nettoyage professionnel. En outre, votre dentiste fera des radiographies régulières sur vos dents pour vérifier les cavités, de sorte que vous pouvez être au courant de tout qui peut se former.
A blanchiment des dents éprouvées formule est le peroxyde d'hydrogène. Pour utiliser en toute sécurité le peroxyde d'hydrogène, verser une petite quantité dans le bouchon de la bouteille et trempez votre brosse à dents en elle. Brossez doucement et éviter vos gencives pendant un minimum de deux minutes. Ensuite, brossez-les à nouveau avec du dentifrice.
Vous devriez visiter le dentiste tout de suite si vous avez douloureux, ébréchée ou des dents cassées. Si vous attendez, vous pouvez simplement être à l'origine plus de problèmes pour vous-même. Il est plus économique de traiter les problèmes dentaires comme ils se produisent au lieu d'attendre pour agir.
ASTUCE
très jeunes enfants sont souvent très peur des visites chez le dentiste. Aidez-les à comprendre ce que le dentiste fait et comment il aide les gens afin de calmer leurs craintes.
Si vous ne prenez pas soin de vos dents, vous pourriez avoir des problèmes avec eux. Mais, passer du temps de se renseigner sur les soins dentaires vous met en position de prendre la main sur vos soins dentaires. Vous ne serez pas besoin de se soucier en utilisant les conseils ci-dessus.