Comme il est beaucoup de choses, vous obtenez une occasion d'obtenir un sourire sain. Si vous permettez à ces problèmes à passer inaperçus, un sourire peu attrayant est le moindre de vos soucis. Vous êtes aussi à risque pour les maladies des gencives et des caries. Faites quelque chose, et suivez ces conseils de soins dentaires.
Pour nettoyer vos dents de la meilleure façon, assurez-vous que vous utilisez une brosse à dents qui est la taille parfaite pour votre bouche à poils doux. En outre, permettre à votre brosse à dents à l'air sec après utilisation pour aider à interdire la croissance des bactéries. Air circulera mieux sur elle quand il est stocké en position verticale dans un espace ouvert.
ASTUCE!
Choisissez une brosse à dents bien fait et ne pas oublier de changer souvent. La brosse à dents qui fonctionne le mieux serait celui qui est plus doux sur vos gencives.
Caries, qui sont également appelés caries dentaires, sont le résultat de l'émail des dents affaibli. Il y a une accumulation de bactéries qui finit par ronger votre émail et provoquer des cavités pour former. Visite de votre dentiste au moins deux fois par an pour un nettoyage peut aider à prévenir les caries. Lors de votre visite, vous aurez l'air dentiste pour toutes les cavités nouvellement formées.
Si vous remarquez du sang lors du brossage, dites à votre dentiste. Vous pouvez avoir la maladie des gencives si vous avez des saignements des gencives. Cela peut devenir un problème grave si non traitée. La maladie des gencives peut conduire au diabète, les infections, la perte de dents et d'os.
ASTUCE
Si vous êtes plus de 50 ans, utiliser des bains de bouche qui ne contiennent pas d'alcool. Les personnes âgées ont généralement des gencives et des dents sensibles et l'alcool rend les problèmes pire.
Vous pouvez utiliser du peroxyde d'hydrogène comme agent de blanchiment des dents à domicile. Pour utiliser ce en toute sécurité, versez un peu de peroxyde d'hydrogène dans le capuchon. Ensuite, insérez votre brosse à dents. Assurez-vous doucement brossage pendant deux minutes. Puis, se brosser les dents comme d'habitude en utilisant ce que la pâte dentifrice que vous utilisez normalement.
Rappelez-vous de brosser toutes vos dents, même dans le dos. Alimentaire tend à se coincer dans vos molaires de la mastication, donc les ignorer pendant le brossage peut conduire à des problèmes tels que des cavités. Pour éviter ces problèmes, être sûr de se brosser les dents à l'arrière de votre bouche complètement.
Assurez-vous de brosser tous les jours. Vous devriez essayer de vous brosser les dents après chaque repas. Si vous ne pouvez pas brosser les dents après chaque repas, essayer de brosser deux fois par jour. Au moins deux à trois minutes devraient être dépensés aller sur chaque dent avec votre pinceau. Ne frottez pas les durs, et essayer de toujours utiliser un dentifrice au fluorure. La soie dentaire est une partie essentielle des soins dentaires quotidiens.
ASTUCE
Si vous avez peur d'aller chez le dentiste, laissez votre dentiste savez que vous avez besoin d'un signal de la main, vous pouvez utiliser si vous le souhaitez arrêter. Un geste de la main simple, est probablement suffisante.
Le dentiste peut faire peur aux enfants. En plus de parler à votre enfant, vous pouvez consulter des livres ou des vidéos où des personnages familiers visitent le dentiste pour la première fois. Si votre enfant est nerveux au sujet de la visite chez le dentiste, faire l'effort de chercher un dentiste pédiatrique dont la spécialité est le traitement des enfants.
Si vous pouvez porter porter du rouge à lèvres, essayer de dissimuler l'ombre de vos dents avec elle. Lumière nuances de corail rouge ou moyennes peuvent rendre les dents ressemblent beaucoup plus blanc que ce qu'ils sont. L'effet inverse se produit avec le rouge à lèvres léger. Ils jettent une teinte jaune sur vos dents.
Vous ne devez pas se rappeler que pour garder vos dents brossé, mais votre langue a besoin d'un bon nettoyage aussi. La nourriture que vous mangez recueille sur votre langue et juste laisser là permet aux bactéries et les germes pour former. En plus d'être malsain, il peut causer la mauvaise haleine de se développer.
ASTUCE!
Faire des visites régulières chez votre dentiste. Des visites régulières aident à protéger votre santé dentaire.
Comme indiqué précédemment, vous serez désolé si vous ne vous présentez pas à votre hygiène bucco-dentaire. Vos dents seront demeurent solides et en bonne santé toute votre vie, aussi longtemps que vous prenez soin d'eux. Les conseils donnés dans cet article est pour le bien de vos dents, afin de l'utiliser pour prendre soin de votre bouche et de le rendre sain.