Malheureusement, tous les pays sur la Terre a accès à des soins dentaires, mais les États-Unis ne. Étant donné que vous avez les outils, il faut les utiliser. Les bons conseils de soins dentaires peuvent être trouvés ici.
Brush pendant au moins deux minutes. Vous ne serez pas nettoyer tous les domaines de votre bouche si vous passez moins de deux minutes sur le brossage. Soyez sûr que vous avez le temps chaque jour et nuit pour se brosser les dents quand vous pouvez afin que vous ne pas avoir à traiter avec la plaque qui est mise en place.
ASTUCE!
Assurez-vous de brosser deux fois par jour. Cette une grande pratique recommandée par l'ADA.
Pour nettoyer vos dents efficacement, sélectionnez une brosse à dents à poils souples et assurez-vous que la taille est adaptée à votre bouche. Vous devez laisser votre brosse à dents air sec après chaque utilisation pour empêcher la croissance bactérienne. Votre brosse à dents doit être stocké en position verticale afin de lui permettre de sécher à l'air bien.
Essayez une autre marque de dentifrice si vous avez des problèmes avec les dents sensibles en mangeant des aliments très froids ou chauds. Prenez rendez-vous avec votre dentiste pour obtenir son entrée avant de faire le changement. Il ou elle peut déterminer s'il y a quelque chose qui peut être la cause de vos dents sensibles.
ASTUCE!
Soyez sûr que vous ne buvez pas sodas si vous voulez les boire toute la journée pour avoir la meilleure hygiène dentaire. Boissons riches en sucre peuvent causer la carie dentaire et la décoloration à moins que vous brossez les dents tout de suite.
Consultez votre dentiste deux fois par an ou plus souvent, au besoin. Vous pouvez éviter de graves problèmes dentaires en prenant soin de vos dents régulièrement. Vous trouverez également que vous vous sentez plus à l'aise autour de votre dentiste. Cette relation signifie beaucoup si vous allez avoir besoin de travail détaillé fait.
Vous devez tenir votre brosse à dents correctement si vous souhaitez vous brosser les dents correctement. Tilting la brosse à dents est légèrement la bonne façon. Commencer à bouger dans des mouvements circulaires. Ne brossez pas trop dur de sorte que vous pouvez éviter l'irritation des gencives.
Les enfants ont souvent des peurs irrationnelles au sujet d'aller chez le dentiste. Si vous les aider à comprendre que le dentiste veut aider, ils ne se sentent pas tellement peur. Choisir un bon dentiste pédiatrique qui permet aux enfants de jouer dans la salle d'attente, ainsi que des choses comme la façon dont ils décorent les salles d'examen, peut rendre les enfants plus confortable.
ASTUCE!
Certains aliments dommages à vos dents plus rapidement que d'autres. Essayez de manger une quantité modérée de bonbons.
Pour vous assurer que vos dents et vos gencives sont en bonne santé et fort, il est important de visiter régulièrement votre dentiste. Si vous éviter d'avoir des contrôles réguliers avec votre dentiste, vous pouvez vous retrouver face à de graves problèmes plus tard dans la vie. Une simple visite chez le dentiste aura votre bouche beaucoup plus propre et donnera une chance de résoudre tous les problèmes existants chez le dentiste.
Si vous portez lipstic, vous pouvez affecter la façon dont vos dents avec les bonnes couleurs. Soit une teinte rouge clair ou rouge à lèvres corail moyen permet de donner les dents un look beaucoup plus blanches qu'elles pourraient en fait être. Les tons plus clairs de rouge à lèvres ont l'effet inverse. Ils peuvent faire vos dents jaunes.
ASTUCE
Si vous avez peur que vous ne pouvez pas faire face à la douleur de votre visite chez le dentiste, parlez-en à votre dentiste sur les façons dont vous pouvez signaler pour eux d'arrêter temporairement. Un signe de la main que vous êtes d'accord sur pourrait être très utile.
La plupart des gens pensent un beau sourire est l'une des meilleures caractéristiques d'avoir. Mais, pour avoir un beau sourire, vous devez prendre soin de vos dents correctement. Vous devriez avoir appris beaucoup de mesures que vous pouvez utiliser pour vous assurer que votre sourire est brillant et sain.