Les soins dentaires sont essentiels à votre santé. Lorsque vous prenez soin de vos dents, votre sourire sera fière allure et vous serez en mesure d'éviter de nombreux problèmes de santé bucco-dentaire sérieux dans votre avenir. Utilisez les conseils ci-dessous pour tout savoir sur les soins dentaires.
Trouver une bonne brosse à dents et assurez-vous de remplacer tous les quelques mois. La brosse à dents parfaite devrait travailler doucement sur les gencives. Si vous remarquez que vous saignez pendant le brossage des dents, cela pourrait signifier que vous avez besoin pour obtenir une brosse à dents douce. Ne pas garder la même brosse à dents pendant plus d'un mois que les bactéries peuvent se développer rapidement sur cet objet.
ASTUCE! Comment fonctionne vos dents ont la sensibilité à des températures extrêmes? Si oui, alors vous pourriez envisager d'essayer un autre dentifrice. Parlez avec votre dentiste avant de passer à la pâte dentifrice pour dents sensibles.
Vous devez choisir collutoires sans alcool si vous êtes sur 50. L'alcool peut brûler la bouche sensible d'une personne âgée. Au lieu de cela, utiliser un rince-bouche non-alcoolisée qui contient du fluorure. Vous devriez l'utiliser deux fois par jour.
Pour blanchir vos dents, essayez le peroxyde d'hydrogène. Mettez un peu de la substance dans le capuchon, puis trempez la brosse à dents. Brush en utilisant une main douce et en évitant vos gencives pendant au moins deux minutes. Suivi avec le brossage des dents avec votre dentifrice préféré.
La manière dont vous tenez votre brosse à dents joue un rôle majeur dans si vous êtes correctement le brossage des dents ou non. La bonne façon de se brosser les dents est en maintenant votre brosse à dents à un petit angle par rapport à vos dents. Ensuite, le déplacer de façon circulaire. Ne pas endommager vos gencives avec un brossage lourd.
ASTUCE!
Réduire les aliments et les boissons qui sont riches en contenu et les acides de sucre. Ces types d'aliments peuvent causer des dommages aux dents graves.
Vous devriez visiter le dentiste tout de suite si vous avez douloureux, dents ébréchées ou cassées. Pas de visiter votre dentiste immédiatement peut causer encore plus de dommages à vos dents. Il est moins cher d'aller chez le dentiste à la première idée qu'il ya un problème que d'aller après que le problème a dégénéré.
Pour garder vos dents et la bouche plus propre, des visites régulières chez le dentiste sont très importants. Régulièrement voir votre dentiste peut vous aider à détecter les problèmes avant qu'ils ne deviennent hors de la main. Avoir une visite bi-annuelle avec votre dentiste vous aide à maintenir une bouche propre et attraper des problèmes dentaires à leur apparition.
Toujours utiliser une brosse à poils souples. Un poil dur peut provoquer des gencives pour reculer. La structure de vos dents peuvent également devenir usés. Tout cela peut causer des dents supplémentaires sensibilité; par conséquent, vous devriez être en utilisant soit une brosse à dents à poils doux ou moyen.
ASTUCE
Si vous êtes sur le point de subir une procédure douloureuse ou inconfortable, parlez à votre dentiste au sujet de la signalisation que vous voulez au repos pendant quelques minutes. Peut-être un signe de la main fera si vous avez besoin d'être rassuré.
Les adolescents peuvent devenir paresseux avec des soins dentaires. Rappelez-leur que prendre soin de leurs dents les aidera à éviter la mauvaise haleine. Cela peut être une grande source de motivation pour les adolescents, car ils se soucient ce que les autres adolescents pensent à cet âge.
Avant d'utiliser OTC blanchisseurs de dents, consultez votre dentiste. Vous pourriez être surpris de savoir que certains de ces produits de blanchiment pourrait finir par faire plus de mal que de bien! Certains sont en sécurité; cependant, il est difficile de dire qui sont qui. Un dentiste ou l'hygiéniste dentaire peuvent offrir plus de perspicacité dans laquelle le produit sera mieux répondre à vos besoins.
Il y a un certain nombre d'avantages à prendre soin de vos dents dès le début. Vous aurez un sourire renforcerait la confiance, vous ne serez pas besoin de réparations coûteuses, et vos dents va durer longtemps. En utilisant tous les conseils qui ont été présentés ici, vous aurez une vie de bonne santé dentaire.