Nous avons tous besoin de prendre soin de nos dents, mais la plupart d'entre nous n'investir beaucoup de temps dans cette poursuite. Vous pouvez vous-même, vos amis et votre dentiste impressionner si vous êtes prêt à mettre en œuvre certains comportements sains dans votre routine quotidienne. Vous pouvez commencer à mieux prendre soin de vos dents aujourd'hui en suivant ces conseils utiles.
Sodas peuvent endommager vos dents. Eau potable est un moyen intelligent d'éviter de consommer de sucre. Cela vous gardera en bonne santé et garder vos dents en regardant une grande.
ASTUCE
Après avoir passé 50, s'abstenir d'utiliser un rince-bouche à base d'alcool. Plus vous vieillissez, plus sensible à vos dents et les gencives deviennent
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Si vous êtes inquiet au sujet de voir le dentiste, faire des recherches sur les dentistes dans votre région. Consultez les commentaires en ligne et trouver un dentiste avec l'approche et le comportement qui fonctionne bien avec vous. Ces qualités vous aideront à se sentir à l'aise lors des rendez-vous.
Si vous êtes âgé de plus de 50 ans, utilisez les rince-bouche qui ne contiennent pas d'alcool. Les personnes âgées peuvent éprouver la sensibilité dentaire, qui est aggravée par l'alcool qui peut brûler et piquer. Essayez de trouver un rince-bouche qui a fluorures à la place de l'alcool. Utilisez deux fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Essayez d'aller à votre dentiste tous les six mois. Quand vous voyez votre dentiste souvent, vous êtes en mesure d'éviter d'énormes problèmes. Aller fréquemment vous aidera à éviter l'accumulation de plaque, les dents étant cariées, et vous pourriez aussi être en mesure de garder la maladie des gencives à la baie.
ASTUCE! Get dans le bureau du dentiste au moins une fois tous les six mois. visites chez le dentiste régulièrement peuvent protéger vos dents de nombreux problèmes graves.
Ne pas utiliser une brosse à dents sales. Après le brossage, assurez-vous de bien rincer. Pour garder la tête de votre brosse à dents d'entrer en contact avec d'autres objets, toujours stocker dans un support de brosse à dents. Évitez de mettre votre brosse à dents dans une sorte d'un conteneur de sorte qu'il ne se développe pas les bactéries. Obtenez une nouvelle brosse à dents tous les quelques mois.
Vous pouvez utiliser le rouge à lèvres pour camoufler la couleur de vos dents. Essayez une couleur rouge clair (ou une tonalité de corail moyenne). Ces couleurs font vos dents plus blanches en apparence. Les tons plus clairs de rouge à lèvres ont l'effet inverse. Les tons plus clairs peuvent rendre vos dents blanches apparaissent en jaune.
ASTUCE!
Entre le brossage, utiliser des nettoyants dentaires pour minimiser la nourriture accumulée sur et entre les dents. Normalement, les nettoyants inter-dentaires sont de petites brosses jetables que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents entre les brossages réguliers.
Aller au rendez-vous de dentiste régulièrement. Aller souvent fera en sorte que vos dents restent en bon état. Votre dentiste peut également repérer tout ce qui sort de l'ordinaire et de fournir des conseils et un traitement utile tôt pour éviter des problèmes plus tard. Si vous avez des problèmes avec vos dents, ces problèmes ne deviendront pire si elles ne sont pas traitées
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Vous ne devez pas passer beaucoup de temps à faire en sorte que vos dents restent en bonne santé. Il existe de nombreuses stratégies rapides et faciles, vous pouvez utiliser. Vous devez prendre soin de vos dents, ce qui est assez simple. Suivez les conseils ci-dessus pour les étapes simples que vous pouvez prendre pour une bonne hygiène dentaire.