Bad dents est une situation que beaucoup de gens aimeraient éviter. Il y a beaucoup de choses que les gens font chaque jour qui augmente leurs chances de ruiner leurs dents. Lire l'article ci-dessous pour quelques conseils de soins dentaires pour la réalisation des dents saines, blanches.
Si vous voulez avoir des dents saines qui sont fortes, y compris le fluorure à vos soins dentaires est utile. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, tout le monde qui vit dans votre maison sera plus susceptibles d'avoir des caries. Une chose que vous devez faire est d'être sûr que le fluorure est dans votre dentifrice. Vous pouvez également obtenir un bain de bouche contenant du fluorure.
ASTUCE!
Choisissez un type de brosse à dents de haute qualité, et de le remplacer au besoin. La note plus douce est le mieux pour vos dents.
Pour garder vos dents aussi propre que possible, utiliser une brosse à dents à poils souples qui s'adapte confortablement dans votre bouche. Pour éviter la brosse de la croissance des bactéries, air sécher après l'avoir utilisé. Réglez-le dans un support de brosse à dents ou une tasse pour le maintenir en position verticale afin que l'air puisse circuler.
Si vous voyez même une petite quantité de sang dans la bouche après le brossage des dents, il est le temps de prendre rendez-vous avec votre dentiste ou parodontiste. Saignement des gencives pourraient indiquer une maladie des gencives, ce qui pourrait se transformer en un problème grave si non traitée. Infections, la perte des dents, le diabète et la perte osseuse sont souvent causés par les maladies des gencives.
ASTUCE
! Limiter ou éviter complètement la quantité de sodas que vous buvez chaque jour. L'eau potable est un moyen intelligent d'éviter de consommer de sucre.
Brossage ne suffit pas si vous voulez des dents plus saines. Vous avez besoin de la soie dentaire et swish avec un rince-bouche antiseptique. Le rince-bouche va tuer les germes qui brossage ne peut pas, et le fil va éliminer les particules alimentaires qui causent la plaque. Assurez-vous de faire tous les trois.
Vous ne devez pas se rappeler que pour garder vos dents brossé, mais votre langue a besoin d'un bon nettoyage aussi. Lorsque vous mangez des aliments, il recueille parfois sur le dessus de votre langue qui peut devenir un terrain fertile pour les bactéries. Cette bactérie peut causer des caries, ainsi que la mauvaise haleine.
Si votre dent se fait assommer, ne le jetez pas. Rincez soigneusement. Assurez-vous de ne suppriment pas tous les tissus ci-joint. Une fois que vous nettoyez, voyez si vous pouvez le joindre à sa prise. Si cela ne fonctionne pas, le mettre dans un peu de lait et aller à votre dentiste immédiatement.
ASTUCE
Fluoride aide vos dents restent en bonne santé et fort. Si votre eau du robinet n'a pas de fluorure, tout le monde qui vit dans votre maison sera plus susceptible d'avoir la carie dentaire.
Ne prenez pas la douleur de la dent légère. La douleur qui est grave et a été en cours pendant un certain temps peut signifier que vous avez une infection que vous devez prendre en charge immédiatement. Appelez votre dentiste pour mettre en place un rendez-vous.
Si vous prenez bien soin de votre bouche, vous ne serez pas avoir une mauvaise haleine. Lorsque vous utilisez une bonne hygiène buccale, vous aider à prévenir les composés soufrés qui causent la mauvaise haleine. Ceux-ci sont faits parce que les bactéries dans la bouche est utilisée pour décomposer les aliments.
ASTUCE
Si vous êtes inquiet au sujet de voir le dentiste, faire des recherches sur les dentistes dans votre région. Lire les commentaires et choisissez un dentiste avec une bonne façon de chevet.
Si vous essayez de blanchir vos dents, il est une bonne idée d'éviter des aliments et des boissons qui sont connus pour la coloration des dents. Ces choses peuvent facilement annuler tous les résultats que vous pourriez obtenir à partir du produit de blanchiment. Vous devez changer vos habitudes si vous voulez blanchir vos dents, après tout.
Il est presque impossible pour les dents regarder leur meilleur pour nos vies entières. La principale chose que nous avons à faire est de les garder en regardant une grande pendant une longue période. L'article suivant offrira de nombreux conseils sur le maintien d'une bonne santé bucco-dentaire.