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Le vendredi 1 Avril, 2011 - Rhumes, la varicelle, et même bâillements sont contagieux. Mais saviez-vous que les cavités peuvent être accrocheur aussi?
Malgré les doigts remuement de votre mère, des barres de sucrerie de sucre chargé ne sont pas la seule cause de cavités. La carie dentaire résulte effectivement lorsque les bactéries dans votre flux de bouche sur les débris alimentaires (aliments collants féculents sont un principal coupable) et produisent de l'acide comme un sous-produit. Ce mélange de nourriture, de l'acide, la salive et les germes se cramponne à vos dents comme une substance vaporeuse appelée plaque, qui peut éroder l'émail des dents et causer des cavités pour former.
Peu importe ce que vous mangez, les cavités ne feront pas sans l'aide de ces bactéries. Ces germes peuvent se propager de bouche en bouche par l'intermédiaire de la nourriture et des ustensiles partagés, les éternuements, les baisers, et plus, selon Edward "Trey" Wilson, DDS, un dentiste en pratique privée à New York et New Hope, Pa. - Faire cavités contagieuse .
Une étude dans le Australian Dental Journal
chevillé la carie dentaire comme l'une des maladies bucco-dentaires infectieuses les plus courantes. Les chercheurs ont constaté que 30 pour cent de 3-mois-olds, 60 pour cent des 6-mois-olds, et près de 80 pour cent de 2 ans ont été infectés par bactéries Streptococcus mutans
qui causent la carie, une souche qui est particulièrement susceptibles de causer des caries.
Les chercheurs croient que les enfants "pris" les germes de leur mère; ceux qui ont une histoire de cavités étaient plus susceptibles de transmettre les bactéries à leurs enfants.
Alors que cela signifie que vous devriez éviter bécoter avec quelqu'un qui a des antécédents horribles chez le dentiste? Pas pour des raisons de santé dentaire, au moins: Comme un adulte, vous êtes beaucoup moins sensibles aux bactéries répandues que les enfants parce qu'ils ne sont pas encore mis en place une immunité, dit le Dr Wilson.
Voici les conseils de Wilson pour la prévention de la propagation cavité dans votre famille:
- Aller chez le dentiste. Près de la moitié des adultes sauté le dentiste en 2009, selon les Centres américains pour le contrôle des maladies et la prévention (CDC). Mais pour éviter de transmettre une cavité, votre première étape devrait être de planifier un check-up dentaire. «Chaque adulte doit être projeté pour la carie dentaire», dit Wilson. Alors que les signes d'avertissement, tels que la sensibilité des dents, la douleur, ou des trous visibles dans les dents sont des indices cavité, l'une des plus grandes erreurs patients font est d'éviter le dentiste jusqu'à ce qu'ils soient dans la douleur. nettoyages réguliers (tous les six mois) peuvent aider à prévenir la carie de tourner dans des cavités et à réduire les niveaux de la cavité causant (et de la cavité d'étalement) des bactéries dans la bouche. Selon les données des CDC, 23 pour cent des adultes ont des cavités non traitées.
- Utilisez un rince-bouche ultra-robuste. Si une cavité est formée, vous aurez besoin d'un remplissage. Mais pour la décroissance à un stade précoce, votre dentiste peut vous prescrire rince-bouche à la chlorhexidine, un puissant antiseptique qui combat les bactéries et peut prévenir la carie de se développer dans les cavités.
- Chew gum sans sucre entre les repas. Choisissez une marque avec l'édulcorant xylitol artificiel, et mâcher trois fois par jour pendant au moins cinq minutes, Wilson conseille. Xylitol stimule la production de salive, qui aide à combattre les mauvaises bactéries.
- Ne pas Overshare. Si vous avez de jeunes enfants, éviter de partager des ustensiles avec eux ou goûter les aliments avant de le servir à eux. Couvrez votre bouche lorsque vous éternuez, et si vous êtes vraiment inquiet, «peut-être embrasser votre enfant sur la joue à la place des lèvres», dit Wilson.
- Soyez un bon patient dentaire. Cette fois-ci, tenir compte des conseils de l'hygiéniste: Brush fréquemment (le matin, le soir, et après les repas), la soie dentaire tous les jours, et de mettre un plafond sur les boissons sucrées et les collations - et inculquer les mêmes habitudes dentaires convivial dans vos enfants. Avec les enfants, nettoyer les dents de votre bébé avec un chiffon doux ou un tampon de gaze dès qu'ils commencent à venir; vous pouvez passer à une brosse douce lorsque plusieurs dents émergent.
- Renoncer à l'eau de fantaisie. Vous pouvez également envisager de passer votre famille à partir de l'eau en bouteille au robinet. L'eau du robinet contient du fluorure, qui aide les dents construire une résistance à la plaque.
connexes: 10 mauvaises habitudes qui peuvent nuire à vos dents La ligne de fond: «Nous ne parlons pas d'une maladie mortelle ici», dit Wilson. "Mais la carie dentaire est
une maladie transmissible, et il peut être empêché."
