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Surmonter l'anxiété dentaire

 

Dental Anxiété
-. Peur anormale ou crainte de visite chez le dentiste pour des soins préventifs ou de suivi du traitement et de l'extrême anxiété sur les procédures dentaires

Avouons-le, pas beaucoup de gens vraiment aiment aller chez le dentiste. Il y a beaucoup qui le font, mais la plupart ne le font pas. Nous savons qu'il est bon pour notre santé dentaire et dans l'ensemble, nous allons pour cette raison. Pour certains, une peur irrationnelle prend le dessus, les laissant paralysés par la peur, et sans les soins dentaires dont ils ont besoin pour profiter pleinement de leur vie. Selon une étude réalisée en 2009 par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC) près de 50% des adultes sauter visites dentaires en raison de dentaire anxiété
.

Psychologie de l'anxiété dentaire
< p> Beaucoup de craintes liées dentaires sont développés quand vous êtes jeune et impressionnable. Parfois, la peur du dentiste est transféré des parents à leurs enfants. Quand un parent est très anxieux, ils élaborent souvent sur la douleur, les aiguilles, le forage et l'enlèvement des dents, provoquant l'enfant à croire que cela se produira à eux aussi. Pour certains, une expérience dentaire mauvaise peut les traumatiser pour l'avenir. Sentant la douleur, bâillonnement, de perdre le contrôle, ne sachant pas ce qui se passe, ou d'avoir la procédure inattendue que vous étiez pas préparé pour peut être très difficile à surmonter. Avant la dentisterie moderne, les dentistes et leurs instruments ont reçu une mauvaise réputation dans la vraie vie, des films et des émissions de télévision. Les instruments et les techniques utilisées pour masquer l'inconfort étaient loin d'être idéales. En dentisterie moderne, le dentiste est plus à l'écoute des patients dentaire anxiété
et les craintes dentaires. Ces angoisses dentaires peuvent être surmontés avec un effort concerté par le patient, les proches, et dentiste.

Comment surmonter l'anxiété dentaire

Surmonter l'anxiété dentaire peut prendre aussi peu que d'une visite, ou peut prendre des mois ou des années. Tout dépend du niveau d'anxiété ou de phobie un patient pourrait avoir. Voici quelques conseils pour vous aider à surmonter l'anxiété dentaire:

1) Trouver le dentiste "droit". tous les dentistes ont pas la même formation pédagogique, techniques, ou la patience en ce qui concerne les patients souffrant d'anxiété dentaire. Faites vos recherches, utiliser Internet ou demander à des amis et des proches pour obtenir des recommandations. Un bon dentiste est un, qui est capable de communiquer efficacement avec vous, et vous mettre à l'aise. La plupart des patients se sentent mieux quand ils savent ce qui se passe et comment sa va se passer. Comprendre ce qui se passera dans la nomination, et ayant un signal d'arrêt à chaque fois que vous avez besoin, redonne le contrôle au patient et prend la surprise de la situation. Vous et votre dentiste vous comprendre ce que les choses spécifiques élever votre anxiété dentaire, et de trouver des façons de travailler autour d'eux. Demandez à votre dentiste leur politique sur les urgences après les heures. Beaucoup de dentistes ne retournent pas les appels après les heures tandis que d'autres personnellement répondre aux appels en dehors des heures et même ouvrir le bureau si la situation est nécessaire.

2) Distraction. Souvent, redirigeant votre esprit peut vous mettre à l'aise. La méditation peut être enseigné par votre dentiste. La musique peut aider si les bruits de la dentisterie vous affectent, apportez votre iPod ou lecteur mp3 avec votre musique préférée et écouter pendant le traitement pour distraire votre esprit et soulager votre anxiété dentaire. A "squeezy ball" soft peut aider, et donner ce sentiment réconfortant de serrer la main de quelqu'un.

3) Prenez des pauses au besoin. Cela remonte à la communication. Prenez le temps pendant les procédures à composer vous-même au besoin. Avoir un signal de la main prédéterminée pour arrêter la procédure aussi souvent que nécessaire. Certains patients souffrant d'anxiété dentaire se sentent claustrophobe après un certain temps et peut-être besoin de se promener un peu, reprendre leur souffle, poser une question, etc. avant de terminer la procédure dentaire.

4) être ouvert et honnête. Dites à votre dentiste ce que vous dérange le plus sur l'expérience de soins dentaires, ou les problèmes du passé qui ont augmenté votre anxiété dentaire. Pour certains, les bruits aigus forts peuvent être très difficile, pour d'autres, il pourrait être les odeurs du cabinet dentaire, et pour d'autres, il pourrait être une expérience douloureuse passé. Ces problèmes peuvent être résolus afin de rendre votre expérience plus acceptable. En dentisterie aujourd'hui, il existe de nombreuses techniques pour offrir une expérience plus confortable et réconfortant.

5) Considérez médicaments. Pour certains d'entre nous avec anxiété dentaire plus extrême, une forme légère de la sédation peut être nécessaire pour passer à travers. Prendre un médicament comme le Valium avant votre rendez-vous peut vous aider à dormir la nuit avant, et permettra de vous obtenez réellement à votre rendez-vous. En général, ces médicaments se détendre votre corps tout entier, ce qui diminue les sueurs, les courses de coeur, et les attaques de panique qui pourraient autrement vous désactiver. Ceci est une merveilleuse façon de vous acclimater à votre nouveau dentiste, et l'expérience dentaire. Au fil du temps, la dose peut être réduite que vous gagnez la confiance dans votre dentiste et vos propres capacités d'adaptation. Beaucoup de patients, avec le temps, peut apprendre les techniques nécessaires pour avoir un traitement dentaire sans médicament.

anxiété dentaire de l'anxiété dentaire Conclusion peut être vraiment invalidante. Ce que nous devons retenir est que si nous voulons une bonne santé, le traitement dentaire est nécessaire. Des études récentes ont montré des liens précis entre notre santé dentaire et notre santé en général. Cela signifie qu'il rend notre santé dentaire doublement important pour nous de mener une vie saine et heureuse. l'anxiété dentaire peut être surmonté et vaincu avec un effort concerté par le dentiste et le patient. Si vous souffrez d'anxiété dentaire, prendre cette première étape, et faire un rendez-vous avec un dentiste bien versé dans le traitement de l'anxiété dentaire et la phobie dentaire.