Dents
blanchiment est devenue l'une des procédures les plus demandées et effectuées dans les cabinets dentaires à travers l'Amérique et le monde. Selon le
américain
Académie de dentisterie esthétique, blanchiment des dents
est le numéro un a demandé la procédure de dentisterie esthétique demandée par les patients pour améliorer leur sourire. On sait depuis longtemps que l'importance de se sentir bien dans notre sourire augmente notre estime de soi et la confiance. Elle modifie la façon dont les autres nous regardent et interagissent avec nous. Il est donc pas surprenant que les gens veulent un sourire plus blanc. Mais saviez-vous blanchiment des dents
peut se produire en utilisant des ingrédients naturels?
La première étape est le maintien d'une bonne hygiène dentaire. Notre santé et la beauté sont une seule et même. Commencez par nettoyer, des dents saines et de la plaque de gums.Removing, et les taches contribuera à donner votre sourire l'éclat dont vous avez besoin et la confiance de sourire. Dents couvertes dans la plaque, le tartre et les débris, et le rouge, les gencives gonflées gonflées ne sont jamais belle. Le maintien d'un régime de brossage et la soie dentaire, ainsi que des visites régulières chez le dentiste et l'hygiéniste sont la première étape de toute amélioration de nos sourires.
-Crunchy, fruits croquants et les légumes ont une abrasivité qui peut aider à éliminer les taches sur les dents et donner l'illusion qu'ils sont plus blancs. Considérez la brosse à dents de ces même nature. Les pommes, les haricots verts frais, chou-fleur, les carottes, le céleri et autres fruits et légumes croquants aident blanchissent en frottant doucement les dents. Ces légumes et les fruits abrasifs ont assez abrasivité pour le blanchiment des dents sans causer de dommages à l'émail. Un grand casse-croûte pour le blanchiment des dents sont crudités (en tranches,, légumes frais et crus). fruits et légumes fibreuses sont faibles en calories, riche en éléments nutritifs et les gencives de massage et de promouvoir la circulation sanguine pour aider à garder les tissus buccaux en bonne santé. Ils aident également à augmenter le flux salivaire. Bon flux salivaire est une clé importante pour aider à protéger notre santé bucco-dentaire.
-Fraises. Ce délicieux fruit contient une enzyme appelée acide malique qui aide à blanchir les dents.
-Manger fruits aigres comme les oranges et les ananas. Ceux-ci peuvent causer la bouche pour produire plus de salive, qui baigne
nettoyer les dents naturellement. Méfiez-vous de l'utilisation de ces très acides directement sur les dents, parce que trop d'acide peut causer des dommages aux dents.
-Cheese et d'autres produits laitiers (comme le yogourt et le lait). Ces produits contiennent un type d'acide lactique qui aide à prévenir la carie. Fromages à pâte dure frotter également des dents semblables aux fruits et légumes croquants pour aider à blanchir les dents en éliminant les taches construire.
-Ginger Root. Cette aide est due aux ingrédients anti-inflammatoires et antibactériennes du fruit. Les patients atteints de parodontite recevront un certain avantage en introduisant le gingembre dans leur régime alimentaire.
-Basil. Ceci est connu comme un antibiotique naturel puissant. Basilic peut réduire la quantité de bactéries pathogènes dans la cavité buccale. Basil agit également comme un mécanisme de défense de dissuader les bactéries de se multiplier.
-Sesame graines. La brosse à dents de lavage de la nature. Ceux-ci aideront à réduire les dépôts de plaque. Il suffit de prendre quelques cuillères à café de graines de sésame quelques fois par semaine, et vous commencerez à noter un changement dans la propreté de vos dents sont. Vous verrez probablement les dépôts de plaque réduite.
Blanchiment des dents avec
-Baking Soda Crest Dentifrice bicarbonate de soude. Des études ont montré que les dentifrices qui contiennent du bicarbonate de soude font un meilleur travail d'élimination de la plaque que les dentifrices sans l'ingrédient. Pour l'essayer, votre meilleur pari est le brossage avec une pâte commerciale (comme Crest Le bicarbonate de soude dents dentifrice blanchissant) qui contient le abrasif doux. Ce sera le cas avec le blanchiment des dents en raison de l'élimination des taches par la pâte abrasive
Aliments à éviter pour le blanchiment des dents
Je suis sûr que la plupart des gens peuvent débiter les pires contrevenants assez rapidement. Thé, café, vin rouge, et les sodas. Mais il y a quelques aliments qui pourraient vous surprendre. Ils comprennent:
Vin blanc. Cela peut favoriser la coloration, car il contient des tanins et des acides qui peuvent réellement etch surface des dents. Les boissons alcoolisées ne sont généralement pas à moins acide mélangé à des boissons acides dans des cocktails. Ceux-ci peuvent inclure des boissons tels que des tournevis (vodka et jus d'orange) ou cosmopolitans (vodka canneberge et le jus de lime).
Les boissons pour sportifs. Ces boissons ont tendance à avoir une teneur plus élevée acide indépendamment du fait qu'ils sont réguliers ou sans sucre
xylitol gomme -. Blanchiment des dents
La plupart des gens ne vont pas renoncer à la coloration des aliments. Ils doivent donc maintenir des visites régulières chez le dentiste ainsi que l'ajout des deux à côté de leur régime alimentaire sur une base régulière.
L'eau travaille pour réduire la coloration. Buvez de l'eau avec les repas et se rincer la bouche avec de l'eau après avoir mangé. Juste SIP et donner une finale Swish (et avaler) après un repas.
gum sans sucre peut aussi aider à nettoyer les dents. Ceci est utile lorsque vous ne serez pas en mesure de se brosser pendant un certain temps. Xylitol (édulcorant artificiel) dans certaines gommes sans sucre contribue également à prévenir la carie en stimulant le flux salivaire.
Suite à certaines des étapes ci-dessus ne sera probablement pas obtenir les résultats des dents professionnels de blanchiment, mais ils vous aideront à maintenir un sourire sain et dynamique pendant de nombreuses années à venir. Blanchiment des dents vient dans beaucoup de formes!
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