La médecine ayurvédique, la science médicale traditionnelle de l'Inde qui est tirée des milliers d'années de sagesse trouvée dans les manuscrits védiques est en cours d'adoption de plus en plus dans la médecine moderne. En effet, bien que la métaphysique et les explications de comment et pourquoi une procédure ou d'une technique ou d'un ingrédient donné travaux est défectueux, les pratiques décrites dans ces manuscrits sont des milliers d'années et ont été mis au point à un degré tel qu'ils sont réellement utiles dans le domaine médical science. Une telle procédure qui peut paraître très étrange à beaucoup d'entre nous dans l'Ouest est la pratique de gargarisme huile esprit d'huile de cuisson vous, ou de noix de coco ou l'huile de sésame. Voyons voir ce que cette nouvelle mais très vieille tendance est, et ce que la science est derrière elle.
L'idée est d'utiliser une sorte d'huile qui n'a pas de goût fort (huile d'olive afin de ne pas), que vous avez à gargariser pendant 20 minutes, puis cracher, puis brosser les dents. La science derrière cette pratique consommer étrange et le temps est que les couches d'huile les dents et les joues et les gencives avec une fine couche d'huile, ce qui rend impossible pour la plaque causant des bactéries de coller à lui, que la surface est maintenant glissante et ne peuvent pas être colonisé facilement. Dans la médecine ayurvédique cela est recommandé tous les matins, et est considérée comme un moyen de désintoxiquer le corps, ce qui est pas si loin de ce qui se passe réellement sur. Huiles étouffent également les bactéries déjà dans la bouche, que l'oxygène ne peut pas passer à travers le pétrole et les colonies bactériennes essentiellement suffoquer. Lorsque vous cracher l'huile, vous êtes également cracher sur toutes les bactéries dans la bouche, et tout ce que peuvent être laissés seront tués quand vous vous brossez après.
La principale objection à ce rituel est la longueur: qui a 20 minutes supplémentaires chaque matin pour se gargariser d'huile, ne pas être en mesure de parler ou de manger ou de se brosser les dents? Mais je quoi que ce soit, la santé dentaire vaut la peine le temps supplémentaire, et vous pouvez préparer le petit déjeuner, se habiller et prendre une douche en 20 minutes, il est donc pas un exercice infaisable; il est juste très gênant. D'autres problèmes peut-être l'envie d'avaler quelque chose qui est dans votre bouche pour commencer. Avaler, l'huile non diluée pure peut vous rendre malade, et prend beaucoup d'eau pour diluer. Mais à part ça, il n'y a aucun risque pour la santé ou tout autre type d'objections, et de nombreuses personnes ont signalé que cette méthode fonctionne et ont attribué tout de dents plus propres, une haleine plus fraîche pour le durcissement de l'asthme à cette méthode. Il vaut vraiment le coup, et est un rituel assez discret qui est encore à l'étude, mais avec des résultats positifs à ce jour, afin de lui donner un essai et dites-nous comment vous l'avez aimé
Image:. 1.