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8 façons de battre la mauvaise haleine de dentisterie abordable Experts

 

8 façons de battre la mauvaise haleine d'experts Dentisterie abordable


a-ton souffle obtenu mauvais? Essayez ces idées simples qui peuvent être votre remède pour la mauvaise haleine.

  1. Have Healthy Gums

    La maladie des gencives est une cause fréquente de la mauvaise haleine. Pour protéger la santé de vos gencives, vous devez pratiquer de bonnes habitudes de soins dentaires à la maison et voir un dentiste dans l'Indiana pour des examens et des nettoyages réguliers.

  2. Optez pour une bonne hygiène buccale

    Lorsque vous ne prenez pas soin de vos dents, les bactéries commence à accumuler sur eux et provoque une mauvaise haleine. Pour éviter ce problème, les experts en dentisterie abordables conseillent le brossage des dents au moins deux fois par jour et la soie dentaire au moins une fois par jour. Demandez à votre clinique dentaire pour vous montrer les meilleures techniques.

  3. Rincer sur une base régulière

    Utilisez un rince-bouche antibactérien chaque jour pour lutter contre les bactéries qui causent la mauvaise haleine.

  4. Nettoyez votre langue

    Pour éviter de développer un revêtement blanc de bactéries odorants sur la langue, le nettoyer avec un racleur de langue après que vous brossez les dents. Un dentiste dans l'Indiana peut vous dire où trouver ces grattoirs près de chez vous.

  5. Arrêter de fumer

    En plus de causer de nombreux types de cancer, le tabagisme peut tacher vos dents, nuire à vos gencives et causer la mauvaise haleine. Demandez à votre clinique dentaire pour des suggestions sur l'arrêt de l'habitude.

  6. Omettre odorants Foods

    Les aliments comme les oignons et l'ail peuvent laisser leur marque sur votre respiration. Selon les experts de soins dentaires, brossage après les manger ne prendra pas l'odeur loin parce que les odeurs se déplacent dans votre circulation sanguine et les poumons, de sorte que vous respirez naturellement les. Alors, quand il vient à des aliments odorants, le meilleur remède pour la mauvaise haleine est d'essayer d'éviter de les manger.

  7. Choisissez Chew gum sans sucre

    Chewing rend votre bouche produire de la salive, qui rince les bactéries qui causent la carie et la mauvaise haleine. Choisissez la gomme sans sucre et de la pop un morceau après les repas.

  8. Discutez avec votre médecin

    Si vous continuez à avoir mauvaise haleine après avoir essayé ces tactiques de soins dentaires, les spécialistes de la dentisterie abordables disent que vous devriez aller consultez votre médecin pour savoir si votre mauvaise haleine est causée par un problème médical.

    pour en apprendre davantage sur notre pratique de la dentisterie de famille dans l'Indiana, appelez Wadas dentaire aujourd'hui au (866) 942-5508 ou faire une rendez-vous.

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