Tous les parents veulent que leurs enfants aient de beaux sourires ... montrant des dents saines. Il est un sentiment d'accomplissement de savoir qu'ils ont élevé des enfants en bonne santé et heureux. Et des moyens de bonne santé dentaire vous occuper de vos dents afin de prévenir la carie dentaire et les maladies des gencives.
la plupart des parents sont conscients que l'une des façons de garder des dents saines est en brossant régulièrement, mais ce que beaucoup ne sont pas conscients de l'importance est le régime alimentaire de rôle peut jouer dans une bonne santé dentaire. Comme dit le proverbe: «Nous sommes ce que nous mangeons».
nutrition adéquate, en particulier pendant les premières années, est important pour le développement des dents, l'éruption et l'entretien, ainsi que pour la fonction de la glande salivaire.
Beaucoup de mères ne sont pas conscients que la plupart des dents d'un enfant sont déjà formées au moment où le bébé est né. Il est donc essentiel pour les femmes enceintes pour obtenir suffisamment de nutriments nécessaires, en particulier le calcium. Ceci peut être obtenu à partir de lait de consommation ou de prendre des suppléments de calcium.
Les jeunes enfants ont également besoin de beaucoup de calcium pour soutenir la croissance continue de leurs maxillaires et des dents permanentes. Comment le calcium contribue à la forte dents? Tout d'abord, comme la forme des dents et minéraliser, ils ont besoin de calcium et de phosphore suffisante pour former une structure dure. Ceci a lieu sur une longue période de temps. Ayant une quantité suffisante de calcium et de phosphore pendant la croissance est essentiel pour la santé des dents.
Des recherches récentes indiquent que les choix alimentaires des mères, en influençant les habitudes alimentaires de leurs enfants, l'impact de l'éruption des dents primaires au cours des trois premières années de la vie et le développement futur de la carie dentaire.
Deuxièmement, le calcium rend maxillaires forte et en bonne santé. Jawbones doivent être forts, car ils tiennent les dents en place. Il est indéniable que le lait est une bonne source de calcium, ce qui est la raison pour laquelle le lait joue un rôle important dans la construction des dents saines.
autres que le calcium et le phosphore, le lait contient aussi des vitamines A et D. La vitamine A est importante pour le maintien des membranes muqueuses de la bouche et de la vitamine D favorise l'absorption du calcium pour la santé des os, des dents et de la croissance des mâchoires.
Choisir la bonne nourriture pour les enfants contribue à renforcer leurs dents, mais donnant la mauvaise nourriture trop souvent affectera leur santé dentaire. La plupart des parents peuvent facilement se rapportent les aliments sucrés à la carie dentaire. Le processus de décomposition commence lorsque les bactéries dans la bouche décompose les composants de la salive. Ces composants adhèrent à l'émail des dents. Ceci est le début de la plaque dentaire. plaque
dentaire est un matériau transparent, gélatineux qui permet aux bactéries de rester sur les dents. Si la plaque dentaire est pas retiré fréquemment (au moins une fois par jour) par brossage et la soie dentaire, la plaque devient étroitement attaché à la dent et que le nettoyage mécanique peut l'enlever.
Voilà pourquoi des visites fréquentes chez le dentiste, et un nettoyage en profondeur régulière par un hygiéniste dentaire est très important. A l'intérieur de cette plaque dentaire, les bactéries font fermenter les hydrates de carbone alimentaires pour une source d'alimentation. Cette fermentation produit lactique et d'autres acides. Ces acides déminéralisent l'émail des dents.
Comme les demineralises des dents, les bactéries se déplacent dans la dent, la carie commence et une cavité est formée. Par conséquent, pour réduire le risque de carie dentaire, il est important de réduire au minimum les aliments sucrés et collants et des boissons ..
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