Lorsque vous avez fini de boire votre boisson, procédez-vous pour commencer à mâcher sur la glace? Ceci est une habitude que beaucoup d'entre nous peut-être coupable, mais il est important d'arrêter de faire cela comme il peut être la cause de vos dents des dommages sérieux!
Éviter cette habitude de mâcher de la glace est un moyen d'assurer la santé et des dents solides, mais si vous trouvez que vous avez une habitude prolongée et persistante, il serait préférable de laisser votre dentiste.
Chomping sur la glace peut causer des dents à puce et le crack, aussi ce qui les rend plus sensibles et vulnérables aux dommages.
société de santé bucco-dentaire Colgate dit que la mastication de la glace est souvent associée à l'anémie ferriprive.
Environ 20 pour cent des femmes, 50 pour cent des femmes enceintes et trois pour cent des les hommes sont censés être une carence en fer, avec le minéral nécessaire pour aider à transporter l'oxygène dans le sang et lutter contre la fatigue.
Dans l'intervalle, mâcher la nourriture qui peut être bénéfique à vos dents! Les carottes et le céleri sont des aliments croquants qui peuvent être d'un grand avantage à vos dents, travaillant comme une brosse à dents naturelle pour nettoyer les acides. Gomme
Sans sucre est également une excellente option si vous avez besoin de quelque chose à mâcher, générant la salive pour aider également laver les acides potentiellement nuisibles à vos dents. En savoir plus sur les dents sensibles.