Halloween pourrait se sentir comme un jour férié fait pour créer la carie dentaire, mais la vérité est qu'il est en fait un grand moment pour enseigner à vos enfants sur la façon de prévenir les caries et à faire des choix sains. Il est presque impossible d'éviter complètement les bonbons d'Halloween, mais il y a des façons simples et amusantes dans lesquelles vous pouvez réduire la surcharge de sucre après trick-or-traitement est terminé.
Brush loin les Treats
Que votre enfant mange un morceau de bonbons ou dix ans, il est essentiel de se brosser correctement pour prévenir la carie dentaire. Une marque nouvelle brosse à dents est toujours une façon amusante d'obtenir votre enfant excité au sujet de brossage. Assurez-vous de laisser tomber un à traiter Halloween seau de votre enfant, ainsi que certains fil, avant de se diriger pour la nuit.
Après avoir dégusté des friandises d'Halloween, demandez à votre enfant à la fois la brosse et la soie dentaire, depuis des bonbons peut facilement obtenir coincé entre les dents. Rappelez à votre enfant de bonnes techniques de brossage. Montrez-lui comment déplacer la brosse avant et en arrière contre ses dents et les gencives avec de petits mouvements doux et comment placer la brosse à un angle de 45 degrés vers la gencive. Les enfants plus jeunes auront besoin de votre aide pour brosse et la soie soigneusement.
Faire un plan
sucrerie
La meilleure chose que vous pouvez faire pour éviter d'aller à la mer avec des bonbons Halloween est de préparer à l'avance. Avoir un entretien avec votre enfant de ce plan sera après le seau regorge de bonbons. Il contribue à donner à vos options de l'enfant à partir de laquelle choisir, comme si elles souhaitent garder les bonbons et morceler lentement ou l'échanger contre une récompense sans sucre. Une autre idée est de fixer une limite sur le nombre de maisons que vous visitez ou pour avoir simplement votre enfant de remplir un petit sac. Peu importe ce que vous décidez, la partie la plus importante est d'établir les règles à l'avance. Il peut être particulièrement utile pour les jeunes enfants à répéter la conversation à quelques reprises.
Discuter de votre plan de bonbons d'Halloween est aussi une excellente occasion de parler de l'importance de limiter la consommation de bonbons. Expliquez à votre enfant comment faire des choix sains pour le corps et les dents de l'un, ce que les aliments sont les meilleurs pour l'ensemble et la santé dentaire et la façon de prévenir les caries avec le brossage et la soie dentaire.
Non récompenses So Sweet
Il y a beaucoup d'alternatives pour décider si oui ou non tout simplement vous permettre à votre enfant de se livrer à des bonbons d'Halloween. Un swap de bonbons est un excellent moyen de laisser votre enfant profiter du plaisir de trick-or-traiter sans surcharger les sucreries. Le concept de base est d'échanger des bonbons de votre enfant pour un traitement non-candy, comme un jouet que votre enfant a voulu pendant un certain temps ou une activité qu'il a voulu essayer. Vous pouvez également prolonger l'échange en échangeant des petites quantités à la fois plutôt que le tout à la fois; par exemple, vous pouvez permettre à votre enfant de choisir un morceau de bonbons d'Halloween un jour mais de leur donner l'occasion de faire un commerce quotidien pour quelque chose d'aussi simple que d'un autocollant.
Rappelez-vous que l'Halloween ne doit pas être effrayant pour la santé dentaire. Utilisez-le comme un moment d'enseignement pour aider votre enfant à apprendre à propos de la modération et de soins dentaires. Vous définissez votre enfant pour un avenir de choix sains.