Lorsque les hits temps froid, peu de choses sonnent mieux que cozying avec une tasse de chocolat chaud ou du cidre chaud - sauf si vous avez une sensibilité dentaire des liquides chauds. Bien qu'ils vous réchauffer jusqu'au bout des orteils, des boissons festives d'hiver peuvent causer de la douleur orale intense que, plus souvent qu'autrement, indique un problème dentaire sous-jacent.
Si vous tressaillant que vous sirotez le rhum beurré chaud ou lait de poule de vacances, voici ce qui peut être à blâmer:
Tooth la sensibilité 1. usé émail est souvent causée par l'émail usé vers le bas, la couche de surface dure qui protège les couches internes les plus sensibles de vos dents d'une pression excessive. Émail forme également une forte barrière contre les effets des aliments abrasifs et l'accumulation de plaque. Les racines de vos dents en dessous de votre gencive sont protégés par un matériau différent appelé cément, qui peut éroder ainsi
De nombreux types de comportement peut provoquer l'émail et le cément à éroder. Grincement des dents, le tartre (en raison de la plaque durcie), le brossage avec trop de force et ainsi de suite. Vous pouvez également utiliser une brosse à dents dont les poils sont trop durs (brosses comme Colgate® 360 ° ® émail Santé ™ Dents sensibles peuvent adoucir votre routine). Une fois cet émail et le cément usent, la couche intérieure douce de la dentine est exposée. Et parce que la dentine est remplie de terminaisons nerveuses minuscules, vous devenez plus vulnérable à la douleur quand sirotant une boisson chaude.
2. déchaussement
Cette condition devient plus fréquente avec l'âge, et est une autre cause majeure de la sensibilité dentaire. Gum récession, appelée aussi la dent récession, expose les racines de vos dents, qui sont naturellement plus sensibles aux températures extrêmes. Gingivite, le tabagisme, le tabac (sous toutes ses formes) et les dents de travers qui sont difficiles à nettoyer sont tous les facteurs de risque. Gardez à l'esprit avancé de la maladie des gencives - également appelée parodontite chronique - affecte près de la moitié des adultes américains de plus de 30 ans, selon l'Association dentaire américaine (ADA). Cela conduit à la perte de l'os et des tissus gingivaux qui soutiennent les dents.
3. Fissures, Cavités et plombages faibles
Cavités de pointe la carie dentaire se produit lorsque les bactéries qui vivent dans la bouche produisent des acides qui peuvent détruire l'émail. Une fois l'émail érode, que l'acide peut s'infiltrer dans la couche de dentine molle et produire des niveaux tout à fait extrêmes de sensibilité. syndrome de la dent fissurée expose également la dentine, provoquant une douleur intermittente lorsque vous mangez et buvez - ce qui rend beaucoup plus difficile de profiter de votre thé chai épicé. En outre, les garnitures peuvent affaiblir au fil du temps et permettre à la nourriture, les bactéries et réchauffé le vin rouge à fuir dans la dent. Cela vous amorce d'irritation lorsque le liquide passe l'espace à votre dentiste initialement autorisé à sortir.
Prévention Sensibilité Cette Saison
Heureusement, vous pouvez faire une bonne quantité pour empêcher une dent sensible à points chauds de ruiner vos boissons préférées de vacances. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour conjurer la douleur, ainsi que d'améliorer votre santé dentaire globale.
Passer à une brosse à poils souples et un dentifrice désensibilisant over-the-counter. Une brosse à dents douce est plus facile sur votre émail, alors que dentifrice désensibilisant contribue à bloquer la transmission d'une sensation désagréable au nerf, comme expliqué par l'ADA. Essayez brosses comme celui mentionné ci-dessus, et Colgate® Sensitive Prevent & amp; Réparation ™ dentifrice pour réduire davantage votre sensibilité.
Restez engagé à des nettoyages et des examens dentaires réguliers. Une bonne hygiène buccale comprend des visites avec votre hygiéniste dentaire tous les six mois et votre dentiste au moins deux fois par an. Ils peuvent repérer les problèmes tels que les maladies des gencives ou un remplissage leaky précoce dans leur effet, et enlever la plaque ou le tartre concrétionnements chroniques qui portent l'émail au fil du temps.
Considérons un gel de fluorure. Si vous vous sentez particulièrement sensible ces derniers temps, demandez à votre dentiste au sujet de cette forme de traitement. Il peut grandement renforcer votre émail, et est souvent disponible pour vous lorsque vous rencontrez le dentiste pour un nettoyage. gel de fluorure a été montré pour réduire la sensibilité chez les patients subissant des procédures de blanchiment, qui peuvent causer la sensibilité aux dents, selon National Institutes of Health (NIH).
Utiliser une paille pour consommer des boissons acides. Boire avec une paille à cet effet peut limiter le contact avec vos dents et de prévenir l'érosion de l'émail. Mayo Clinic recommande également que vous éviter le brossage des dents pendant 30 minutes après un repas acide, à quel point l'émail est particulièrement délicate. Donner le temps de recalcifier légèrement peut faire une grande différence
sensibilité occasionnelle est pas une raison de paniquer, mais constamment les dents sensibles peut gâcher le plaisir de vacances -. Et conduire à plus de douleur si non traitée. Suivez ces étapes afin que vous pouvez manger, boire et être heureux cette saison.
