Si ça pique quand vous prenez une gorgée d'une boisson froide ou se brosser les dents, vous n'êtes pas seul. Une étude 2013 publiée dans le Journal de l'American Dental Association (ADA) a constaté que plus de 12 pour cent des gens avaient la sensibilité dentaire. Peu importe la cause, cependant, vous avez quelques options quand il vient à les traiter. dents Sensitive dentifrice est un moyen efficace de renforcer vos dents et de réduire la douleur et l'inconfort que la sensibilité provoque.
Le Ingrédient principal
Le nitrate de potassium, souvent, principal ingrédient actif dans la sensibilité du dentifrice, est l'un des composants approuvés par l'ADA pour l'utilisation dans le traitement de la sensibilité dentaire. Ce composé est capable de suinter à la surface de l'émail des dents, pour atteindre les nerfs à l'intérieur. Le nitrate de potassium puis bloque les signaux que les nerfs de vos dents envoient habituellement au cerveau pour déclencher un malaise. Bien que l'ingrédient actif dans la pâte dentifrice pour dents sensibles est efficace, il faut généralement plusieurs utilisations du dentifrice avant que vous pouvez voir et sentir la différence.
Fluoride pour
Les dents sensibles de dents sensibles dentifrice contient également du fluorure, et bien que cet ingrédient bien connu ne va pas bloquer la douleur, elle aide à renforcer l'émail des dents, en gardant les aliments solides d'atteindre les nerfs. Il a l'avantage supplémentaire de réduire votre risque de cavités, aussi. Certains dentifrices fabriqués pour les dents sensibles, telles que Colgate ® Sensitive, contiennent des niveaux plus élevés de fluorure que les dentifrices ordinaires, et peuvent donc être plus utile en fonction du niveau de sensibilité. Avec l'aide d'un dentifrice qui contient du fluorure, vous pourriez aussi envisager d'avoir votre dentiste applique des gels de fluorure ou de vernis à vos dents pendant votre bilan semestriel de renforcer votre émail. Vos options produit A variété de dentifrices pour dents sensibles sont aujourd'hui disponibles: maximum-dentifrices résistance pour la sensibilité des dents contiennent généralement 5 nitrate de potassium pour cent, la plus grande quantité autorisée par la Food and Drug administration (FDA) dans un dentifrice sans ordonnance. Bien que de réduire la sensibilité est l'objectif général d'une des dents du dentifrice sensible, il est pas le seul objectif; ces dentifrices fournissent également la cavité et de la protection de la carie dentaire, et aident à réduire les niveaux de tartre. Certains produits aident à blanchir les dents aussi, en utilisant des abrasifs qui sont spécialement formulés pour enlever délicatement les taches de la surface de l'émail. D'autres dentifrices sont conçus pour être moins abrasif, ce qui réduit l'érosion dans l'émail de la dent. Qu'est-ce que vous pouvez faire L'utilisation d'un dentifrice fait pour les dents sensibles est juste le début. La façon dont vous vous brossez, ce que vous mangez et comment vous prendre soin de vos dents jouent tous un rôle en aidant à réduire la sensibilité. Par exemple, le brossage avec trop de vigueur ou de la force peut conduire à l'érosion de l'émail. Essayez de brosser plus doucement, en utilisant une brosse à dents à poils souples. Soyez doux lorsque vous vous brossez autour de vos gencives, aussi, de réduire les chances de les retirer et d'exposer les racines de vos dents. Manger certains aliments peuvent également affaiblir l'émail de vos dents, ce qui rend la sensibilité plus probable. Les aliments sucrés augmentent le risque de carie dentaire, mais les aliments acides augmentent le risque d'érosion de l'émail et les dents sensibles. Parfois, les aliments sucrés sont également des aliments acides, tels que la soude et le jus. Les aliments acides comprennent également les agrumes, les cornichons et les pommes -. aliments qui sont autrement en bonne santé Une façon de réduire l'exposition de vos dents à cet acide est d'utiliser une paille quand on boit, et boire un verre d'eau tout en mangeant. Bien qu'il soit généralement recommandé que vous brosser tout de suite après un repas, si vous avez un risque plus élevé pour l'érosion de l'émail, il est souvent une bonne idée d'attendre environ une heure avant le brossage. Les aliments acides adoucissent votre émail, et le brossage des dents trop tôt après avoir mangé peut abraser davantage. Votre dentiste peut fournir une assistance supplémentaire en ce qui concerne le traitement de vos dents sensibles. Il peut vous conseiller sur combien de temps pour utiliser le dentifrice et ce qu'il faut faire si elle ne fournit pas le soulagement que vous êtes après.