Vos dents reflètent non seulement votre personnalité, mais aussi votre santé. Bien sûr, il est important à la fois regarder et sentir votre meilleur absolue! Les informations ci-dessous vous donnera quelques dents blanchissant astuces astucieux. Il est temps pour vous de prendre des mesures.
Pour ceux avec les dents et les gencives sensibles, il est probablement préférable d'utiliser 30 bandes minutes de blanchiment plutôt que 2 bandes d'une heure, qui peut être plus sévère. Bien que vous aurez besoin d'utiliser les bandes de trente minutes deux fois par jour pendant deux semaines, ils sont moins susceptibles d'irriter vos gencives.
Après blanchir vos dents, être prudent au sujet de manger des aliments sombres et boire sombre des boissons. Une fois qu'ils sont blancs, ces aliments peuvent absorber les taches et les couleurs plus facilement. aliments et boissons de couleur foncée doivent être évités. Du café, par exemple, est une boisson sombre avec des pigments qui provoquent facilement des taches. Ces pigments peuvent rendre vos dents vont du blanc au pas si blanc pressé, il faut donc toujours faire preuve de prudence.
Pour conserver des dents nouvellement blanchies, prendre soin de la nourriture et des boissons. De nombreux traitements de blanchiment causeront vos dents pour devenir plus vulnérable aux taches pour un temps. Évitez de manger des aliments qui sont particulièrement sombre. Cela inclut les boissons. Par exemple, le café peut provoquer des taches, car il peut pénétrer dans les dents récemment blanchies.
Mouthwash peut être vraiment bien quand vous vous débarrasser des germes qui sont dans votre bouche, mais ils peuvent aussi se décolorer les dents. Pour éviter la décoloration trouver un rince-bouche colorée claire ou de la lumière qui est doux au goût.
Essayez l'huile de noix de coco pour des dents plus blanches. Essayez bruissant dans votre bouche tous les jours pendant quelques minutes. L'huile de coco est un blanchisseur de dent naturelle. Après environ 10 minutes, cracher et se brosser les dents comme d'habitude. Après quelques jours, vous devriez commencer à voir des résultats.
La prochaine fois que vous vous brossez les dents, au lieu d'utiliser du dentifrice, essayez le bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude est non seulement naturelle, mais est vraiment bon à utiliser pour le blanchiment des dents. Cependant, prendre soin de brosser doucement, de sorte que le bicarbonate de soude ne pas irriter vos gencives.
Gardez une brosse à dents avec vous. Ce sera utile quand vous appréciez un délice sucré collant. Le sucre colle aux dents et peut faciliter le processus de coloration. Après vous traiter à la douce, prendre un moment ou deux pour se brosser les dents. Dentifrice est pas nécessaire; juste frotter vos dents et bien rincer avec de l'eau.
Les dents doivent être brossées et flossed au moins deux fois par jour. La plaque peut accumuler sur vos dents, ce qui peut provoquer une décoloration de sorte que vous voulez éviter cela. La plaque se habituellement durant la nuit pendant que vous dormez, assurez-vous de la soie dentaire bien avant lit pour éviter cette accumulation.
Une huile de noix de coco organique peut être juste le billet pour blanchir vos dents. Pour seulement 10 minutes par jour, prendre une petite quantité d'huile de noix de coco et remuez vigoureusement dans la bouche. Après environ 10 minutes, cracher et se brosser les dents comme d'habitude. Vous verrez probablement des résultats dans quelques jours.
Une excellente façon de garder vos dents propres est de consommer beaucoup de fruits et légumes fibreux qui font un excellent travail de frotter naturellement vos dents. Quelques exemples sont les concombres, les pommes, le brocoli et les carottes. Gardez-les crus, et mastiquez bien pour leur donner une bonne chance de frotter. Comme vous mâchez, garder la nourriture en mouvement tout au long de votre bouche pour assurer que toutes les dents se frottés.
Indépendamment de la façon terne vos dents sont maintenant, les conseils ci-dessus, combinée avec l'aide de votre dentiste, peut vous aider pour atteindre un sourire hollywoodien digne. Mettez les conseils précédents à utiliser, et le sourire en toute confiance.
