développé récemment Question dans ma mâchoire rayonnant à la fois à ma mâchoire supérieure et inférieure d'un côté. Mes dents /gencives de ce côté sont sensibles et ma gorge se sent gonflé uniquement sur ce côté. Aucun verrouillage de la mâchoire ou de l'ouverture réduite. il y a des années dit que je devais TMJ mais n'a eu aucune douleur si je ne faisais rien. Au cours des deux dernières années, j'ai eu la chirurgie du rachis cervical et une glande sous-maxillaire enlevée du côté affecté que je pense avoir causé la condition à flamber. Je l'ai utilisé un nightgard dur dans le passé, mais a trouvé mes mâchoires faisaient mal plus quand je l'ai utilisé parce que je serrai. Je ne l'ai pas encore vu un médecin parce que je suis vraiment peur de tout traitement qui fait des changements permanents à mes dents ou implique la chirurgie et je suis peur d'utiliser à nouveau un nightguard fera qu'aggraver le problème. Je suis givrantes, qui aide et l'utilisation de l'ibuprofène, qui ne semble pas aider. Elle travaille également sur la détente de ma mâchoire pendant toute la journée. Je ne serriez pas exactement, mais mes muscles de la mâchoire sont très tendu et je dois me rappeler de les détendre. Je suis intéressé par ce que les techniques que vous avez trouvé utile et comment vous avez trouvé un médecin qui pourrait vous aider. Mon dentiste pense que le nightguard doit tout résoudre et mon MD ne sait pas vraiment toute personne qui travaille avec des problèmes de TMJ. Merci pour le conseil. Réponse Cher Sandy: Si vous êtes dans la région de New York, je recommande le Dr Barry Rozenberg 212-752-3000. Même si vous n'êtes pas près, un voyage à lui serait en vaut la peine. Il m'a donné un grand nightguard dur qui a beaucoup aidé, et a également fait l'échographie qui est excellent. Il fait aussi d'autres choses. Il m'a fallu beaucoup de temps pour trouver un bon dentiste qui traite aussi TMJ. Vous pourriez vouloir obtenir référence à partir d'une école dentaire dans votre région. NYU dentaire (New York) dispose d'un département de TMJ. Dr. R. ne croit pas en chirurgie, bretelles, ou toute autre procédure invasive pour TMJ - toutes ces choses peuvent faire empirer les choses. Un nightguard dur est un must, cependant. Vous ne devriez pas avoir peur de lui (j'étais trop jusqu'à ce qu'il me fait un dur qui se place sur celles du bas teeth..soft juste vous encourager à serrer plus-ne pas utiliser un!). Il distribue la pression lorsque vous serrez donc pas une seule zone devient tout le poids de la serrement et il aide vraiment beaucoup. ! Je ne peux pas souligner l'importance d'un assez
Voici d'autres choses que j'ai trouvé utile: l. application de chaleur WET ... très bon! Ils vendent un pad, vous pouvez acheter à la pharmacie que vous mettez dans le micro-ondes pour réchauffer. Il est le même que la chaleur humide. Ou, vous pouvez exécuter l'eau chaude sur la zone lorsque vous prenez une douche. Ou, vous pouvez placer un gant de toilette chaud chaud sur un coussin chauffant, avec un plastique couvrant plus de cela, et à appliquer. 2. Les myorelaxants sont bons - obtenir une prescription de votre médecin. Vous pouvez utiliser ces temporairement, juste pour obtenir les muscles tendus pour se détendre. 3. J'utilisé le Alpa-Stim 100. Ils ont un site web www.alpa-stim.com. Il est un petit appareil qui utilise des courants électriques. C'est excellent. Vous avez besoin d'un prescrittion de votre médecin ou d'un dentiste. 4. Accupuncture: J'ai trouvé une excellente femme qui m'a traité et il était si grand! Vous pourriez avoir à «magasiner» pour trouver un bon, mais il vaut la peine. 5. TMJ Gel- cela va sur la peau et engourdit la douleur. Je l'ai eu du Dr R. 6. Évitez bagels FOREVER également la gomme et toute o ther alimentaires dur. La plupart des aliments est doux, donc cela ne devrait pas être un problème. 7. J'ai eu des traitements par ultrasons du Dr R et aussi d'un physiothérapeute. Elle m'a donné quelques exercices utiles qui étirent les muscles tendus qui ont aidé. Ultrason, je trouve être le meilleur traitement que vous pouvez obtenir à partir d'un physiothérapeute. Encore une fois, je devais «magasiner» pour trouver un PT goo. Une école dentaire qui a une dept TMJ. devrait être en mesure de vous référer à un. Je tiens à vous informer que la douleur de TMJ peut REPORTER dans la tête, le cou, les dents et les gencives (beaucoup de gens se exractions de dents inutiles parce que la plupart des dentistes ne le font pas se rendre compte que la douleur TMJ qui fait référence dans les dents peut faire sentir comme vous avez un mal de dents), donc soyez conscients de cela. J'espère que cette aide. Je vais être en vacances pendant un certain temps, donc si vous souhaitez une aide supplémentaire, vous pouvez me contacter directement à [email protected] Bonne chance.
