Chaque année, les dentistes à travers le pays à remplir des millions de cavités chez les enfants. La carie dentaire est le problème le plus commun de santé évitables chez les enfants aux États-Unis. Une cavité peut devenir douloureuse et, si non traitée rapidement, peut exiger l'enlèvement de la dent affectée. Extraction d'une dent peut conduire à d'autres problèmes, tels que le désalignement des dents permanentes et des difficultés à mâcher et parler, ainsi que les préoccupations esthétiques. Voici quelques conseils sur la façon de prévenir la carie chez votre enfant.
L'une des principales causes de cavités dans les enfants est de manger, les aliments sucrés malsains. Sucre crée de l'acide qui provoque la carie dentaire. Au lieu de bonbons et autres sucreries, donner à votre enfant des repas et des collations santé, y compris les fruits, les légumes, les produits laitiers faibles en gras, les grains entiers et les noix
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Si vous décidez de servir vos bonbons de l'enfant, le faire en modération et comme un dessert. Permettre à votre enfant à grignoter des aliments sucrés tout au long de la journée signifie que ses dents seront exposés à des sucres sur une longue période de temps, ce qui augmente le risque de développer des caries
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Les boissons gazeuses sont un autre coupable dans le épidémie de caries dentaires. Au lieu de soude, servir votre enfant du lait, qui contient du calcium qui peut conduire à des dents fortes et saines, ou de l'eau fluorée, qui peuvent aider à prévenir les caries. L'eau en bouteille ne contient pas de fluorure, mais l'eau du robinet le fait généralement. Investir dans un filtre à eau pour votre robinet ou un pichet d'eau avec un filtre.
Ne pas donner à votre bébé de jus de fruit, une formule ou le lait dans une bouteille au moment du coucher ou de la sieste, et ne lui permet pas ou à marcher autour de transporter une bouteille ou un gobelet avec un de ces liquides pendant la journée. Exposer les dents pour les sucres dans ces boissons sur une longue période de temps peut conduire à la carie du biberon. Si votre enfant veut quelque chose à boire au coucher ou de la sieste, lui donner une bouteille d'eau fluorée.
Ne pas partager des tasses ou des ustensiles parmi les membres de la famille. Les bactéries de la bouche d'une personne peut infecter d'un autre et causer des caries.
Si vous fumez, cesser de fumer. Une étude menée par l'Université du Centre de recherche Strong Children Rochester a constaté que les enfants de parents qui fument sont plus susceptibles de développer des caries que les enfants de parents qui ne fument pas.
Apprenez à votre enfant de se brosser deux fois par jour et la soie une fois par jour. Surveiller le brossage de votre enfant et la soie dentaire pour vous assurer qu'il ou elle le fait à droite et sur une base cohérente.
Prenez votre enfant chez le dentiste pour des examens réguliers et les nettoyages. Ne hésitez pas à poser des questions sur l'hygiène bucco-dentaire et de la nutrition pour votre enfant.