ASTUCE Brush
! Plus souvent que deux fois par jour si vous consommez des aliments connus pour endommager votre émail. Chaque fois que vous consommez des aliments ou des boissons qui sont sucrés, vous devez brosser les dents pendant un temps plus long et juste après vous les consommer afin que vous protégez votre émail des dents.
De nombreuses maladies et problèmes de santé sont d'abord causée par une mauvaise hygiène buccale. Consacrer une petite quantité de temps deux fois par jour pour prendre soin de vos dents peut prévenir les complications graves plus tard. Lisez la suite pour en savoir plus à ce sujet.
ASTUCE! Envies Vous avez mauvaise haleine fréquentes et /ou la bouche sèche? Si oui, la faute peut être votre médicament d'ordonnance. Vous serez également plus susceptibles de développer des cavités et d'autres questions si vous ne produisez pas assez de salive.
Choisissez une brosse à dents qui est un bon, et assurez-vous de le remplacer lorsque vous avez besoin. Il devrait être assez pour ne pas blesser vos gencives doux. Vous pouvez avoir besoin d'une brosse à dents souple si vos gencives saignent lorsque vous vous brossez les dents. Les bactéries se développe sur votre brosse à dents, il est donc important de changer votre brosse à dents tous les trois mois.
ASTUCE!
Les très jeunes enfants sont souvent très peur des visites chez le dentiste. En plus de parler à votre enfant, vous pouvez consulter des livres ou des vidéos où des personnages familiers visitent le dentiste pour la première fois.
Aller voir un dentiste chaque année. visites dentaires régulières peuvent éviter des problèmes futurs. Faire face à des problèmes dentaires coupe précoce baisser le coût de la résolution du problème plus tard. Vous pouvez également empêcher les petits problèmes de se développer en grandes questions. Traiter les petits problèmes, rapide aide à conserver une bouche et le portefeuille sain.
ASTUCE!
Si vous n'aimez pas la saveur de menthe, ne craignez pas. Il y a beaucoup d'autres saveurs que vous devriez essayer.
Vous pouvez renforcer vos dents avec des suppléments de fluorure. Le fluorure peut vraiment aider à renforcer vos dents et les empêcher de coloration. Des taches jaunes apparaissent sur les dents de trop de fluor. Si vous voyez ce qui se passe, cesser les suppléments et de faire disparaître les choses dans votre régime alimentaire contenant du fluorure.
ASTUCE!
Suivez bonnes techniques de brossage. Brush le matin puis avant d'aller dormir.
langues en bonne santé sont tout aussi nécessaire que les gencives et des dents saines. Comme vous vous brossez les dents, faites attention à votre langue ou utiliser un grattoir. Ces outils peu coûteux à éliminer les bactéries de la langue. Vous pouvez également utiliser votre brosse à dents pour nettoyer votre langue, mais vous obtiendrez de meilleurs résultats avec un racleur de langue.
ASTUCE!
Ne prenez jamais la douleur des dents légèrement. Si vos dents sont mal, vous pourriez avoir une infection.
Ne aliments chauds et froids provoquent vos dents pour faire du mal? Choisissez une marque de dentifrice qui est formulé pour les gencives et les dents sensibles. Assurez-vous de mettre en place un rendez-vous avec votre dentiste dès que possible. Sensibilité à la température peut parfois être un signe d'une cavité ou une inflammation du nerf. Le traitement de ces problèmes le plus tôt possible est toujours la meilleure approche.
ASTUCE! Acides carboniques
érodent l'émail, donc soyez prudent de fruits et jus de fruits qui contiennent cet élément agrumes. Prenez le temps supplémentaire pour se brosser soigneusement les dents après avoir mangé des aliments acides.
dents Négliger peuvent causer beaucoup de coûts pour construire au fil du temps. Vos dents peuvent être endommagés, ainsi que votre santé. Vous devez comprendre comment mieux prendre soin de vos dents, grâce à l'article ci-dessus.