Beaucoup de gens peuvent éviter de contracter de mauvaises dents. En pratiquant une bonne hygiène dentaire, vous pouvez avoir un grand sourire. Lire la suite pour quelques conseils utiles qui peuvent garder vos dents saines et attrayantes.
ASTUCE
Si vous vous sentez comme vous pourriez ne pas être en mesure de gérer votre procédure dentaire, parlez à votre dentiste comment vous pouvez signaler à eux que vous avez besoin d'une pause ou une certaine assurance. Par exemple, vous pourriez suggérer que vous allez donner un signe de la main quand vous êtes dans trop de douleur.
Le matin et le soir, vous devriez brosser. Ceci est non seulement une bonne idée; il est la recommandation ADA. Assurez-vous de faire le brossage des dents une partie de votre routine quotidienne, de sorte que vous faites au moins le minimum nécessaire pour prendre soin de vos dents. Vous devez également utiliser la soie dentaire deux fois par jour.
ASTUCE
Si même une infime quantité de sang est présent lorsque vous vous brossez les dents, prendre rendez-vous pour répondre avec votre dentiste. Gums qui saignent peuvent signifier que vous avez une maladie des gencives, et cela peut vous causer beaucoup de problèmes si vous ne traitez pas.
Si vous avez des dents sensibles à la température, essayez un dentifrice différent. Avant de passer à un dents dentifrice pour dents sensibles, essayez de prendre rendez-vous pour voir votre dentiste. Votre dentiste sera en mesure de se prononcer sur toutes les autres causes de dents sensibles.
ASTUCE
Vous voulez voir un dentiste immédiatement si vous ressentez une douleur ou une gêne dans la bouche. Si vous évitez un dentiste, ça va empirer.
Vous devez vous brosser peu après chaque repas. Plus vous laissez la plaque et la nourriture sont assis là, plus vos dents pourraient être endommagés. Vous êtes moins susceptibles d'avoir accumulation sur vos dents si vous brossez dans une demi-heure après avoir mangé. Cela peut vous aider à économiser de maux de dents sur le long terme.
ASTUCE
Il existe des dentifrices conçus spécialement pour les personnes qui souffrent de la sensibilité à des températures extrêmes. Si vous ressentez une douleur ou d'inconfort lorsque vous mangez des aliments chauds ou froids et des boissons, vous pouvez avoir les dents sensibles.
Essayez un nettoyant dentaire qui fonctionne sur vos dents afin qu'ils restent en bonne santé. nettoyants Inter-dentaires sont jetables petites brosses que vous pouvez utiliser pour nettoyer vos dents entre les brossages. Il existe de nombreux types de ce genre de brosse selon l'endroit où vous magasinez, donc gardez un œil sur eux.
ASTUCE
Toujours brosser la langue. Beaucoup de gens ne se brossent pas leur langue, mais cela est en fait très important.
Pour blanchir vos dents, essayez le peroxyde d'hydrogène. Pour utiliser en toute sécurité le peroxyde d'hydrogène, verser une petite quantité dans le bouchon de la bouteille et trempez votre brosse à dents en elle. Brossez doucement et éviter vos gencives pendant un minimum de deux minutes. Rincez votre bouche bien, et vous pouvez également brosser les dents avec du dentifrice régulière vers l'arrière.
ASTUCE
Si un dentiste vous dit que un nettoyage en profondeur est nécessaire, obtenir vérifié par un autre dentiste avant vous vous engagez à elle. Parce que les dentistes font beaucoup d'argent provenant de ces traitements, assurez-vous qu'ils ne sont pas simplement le recommander pour leur propre gain financier.
Il y a des chances, les dents de personne ne sera en bonne santé pour toute leur vie. Au lieu de cela, nous voulons les maintenir en bon état aussi longtemps d'un temps que possible. Lisez cet article pour obtenir des informations sur la façon de garder vos dents en bonne santé pour une vie.