Tout le monde veut un sourire blanc et en bonne santé. Pas tout le monde a des dents parfaites, mais tout le monde peut bénéficier de les garder en bonne santé et fort. Cet article va vous fournir les informations dont vous avez besoin pour maintenir une excellente santé bucco-dentaire tout au long de votre vie.
ASTUCE
Vous ne pouvez pas attendre juste pour se brosser les dents et ne rien faire d'autre. Vous allez aussi avoir besoin de la soie dentaire et rincer avec un rince-bouche antiseptique.
Regardez autour de trouver un dentiste abordable. écoles dentaires sont une option si vous n'êtes pas assuré et de l'argent est extrêmement serré. Ne poussez pas les soins dentaires sur le côté et être sûr d'aller à votre dentiste au moins deux fois par an.
ASTUCE
Pour garder vos dents et la bouche plus propre, des visites régulières chez le dentiste sont très importants . Vous réduirez le risque de problèmes graves si vous restez avec vos examens dentaires ups.
Les adultes de plus de cinquante ans devraient utiliser un rince-bouche qui est exempt d'alcool. Les adultes peuvent éprouver des sensibilités qui peuvent être augmentés lorsque vous utilisez un rince-bouche contenant de l'alcool. Choisissez un bain de bouche sans alcool et un peu de fluorure. Utilisez deux fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.
ASTUCE
Ne jamais mâcher de la glace. Vous pourriez se fissurer ou écailler vos dents, ce qui augmentera vos risques de contracter des cavités puisque les bactéries peuvent facilement se développer dans une fissure.
Il y a des aliments qui peuvent rapidement endommager vos dents. Vous ne devriez pas avoir des aliments qui ont beaucoup de sucre comme les bonbons. Évitez de boire des boissons qui sont vraiment froid ou chaud, et être sûr que vous ne buvez pas de café quand vous voulez des dents plus blanches. Buvez une paille afin de garder les dents dommages faible.
ASTUCE
Allez à votre dentiste souvent. Régulièrement les dentistes voient peuvent aider les dents restent en bonne santé et fort.
Vos dents peuvent montrer l'âge. Consultez un dentiste réparatrice si vous avez cassé, décolorés ou les dents de travers. Vous aurez l'air beaucoup plus vieux si votre sourire est laid. Consultez votre dentiste pour obtenir vos dents fixes et paraître plus jeune.
ASTUCE
Flossing au moins une fois par jour est quelque chose que vous devez faire pour votre hygiène bucco-dentaire. flossing Proper fait une différence.
Se brosser les dents plusieurs fois par jour aidera à prévenir les caries. Faire un point de se brosser après votre réveil, avant d'aller au lit et après avoir mangé. Si le brossage après un repas est impossible, mâcher un chewing-gum sans sucre pour rafraîchir votre haleine et nettoyer vos dents.
ASTUCE
Lorsque le brossage des dents, vous devriez balayer vers le haut et vers le bas. Faire cela aura pour effet d'éliminer les particules alimentaires qui peuvent obtenir bâton sous vos gencives, ce qui les nettoyer.
soins dentaires solides représente une partie essentielle de la gestion de la santé, non seulement de garder jolies dents. Les soins dentaires qui est pauvre peut vous rendre vulnérable à la maladie cardiaque ou d'infections. Appliquer les informations de cet article pour garder votre corps tout entier en bonne santé.