Good soins dentaires commence par vos propres efforts pour maintenir un régime approprié d'hygiène dentaire
Il est recommandé que, au minimum, vous suivez ces pratiques par jour:
* Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Dans le matin et avant le coucher.
* Floss vos dents pour enlever la plaque.
* Utilisez un dentifrice au fluor pour renforcer les dents et de minimiser les cavités.
* Réduire ou éliminer les aliments à haute teneur en sucre de votre alimentation. Le sucre permet la croissance de la plaque.
* Évitez les produits du tabac qui peuvent causer des maladies des gencives.
* Nettoyez votre langue quotidienne avec une langue propre ou une brosse à dents souple à poils.
Vous devriez également voir votre dentiste sur une base régulière base pour les examens et les nettoyages. Obtenir une bonne hygiène dentaire peut être un sérieux obstacle pour beaucoup d'entre nous aux États-Unis qui sont au chômage, un revenu insuffisant ou avoir aucun plan dentaire d'un employeur.
Malheureusement, les plus durement touchés au cours de ces périodes économiques difficiles sont les enfants. Caries enfants d'âge préscolaire sont en place pour la première fois en 50 ans!
Dans le Minnesota, les dentistes et les hygiénistes donnent des soins gratuits à des milliers d'enfants qui ne possèdent pas d'assurance. Le programme est appelé "Give Kid est un sourire". Dans le Connecticut, il y a une organisation appelée «Mission Connecticut de la Miséricorde" fournissant des soins dentaires gratuits aux enfants et aux adultes. Dans South Bend, Indiana, la IUSB hygiène dentaire clinique offre une clinique d'étanchéité gratuit pour les enfants âgés de 6 à 14. La liste est longue et je ne peux pas couvrir éventuellement tous les services disponibles à travers le pays dans le cadre de cet article. Il suffit, pour nos besoins ici, pour vous faire prendre conscience que ces services gratuits existent et vous encourager à analyser vos journaux locaux, l'Internet et d'autres ressources pour dénicher ces occasions
Voici quelques suggestions supplémentaires.:
* écoles dentaires offrent généralement des soins dentaires à des coûts considérablement réduits. S'il y a une école dentaire dans votre région, check it out.
* De nombreuses collectivités subventionnent les cliniques dentaires qui offrent des soins dentaires gratuits ou une réduction des coûts pour les patients qui se qualifient.
* Prenez soin de petite problèmes avant qu'ils ne deviennent des problèmes énormes et coûteux. Fixer la cavité 100 $ maintenant ou faire face à une dépense 1500 $ pour une couronne plus tard.
* Beaucoup de dentistes vont travailler avec vous sur un plan de paiement. Explorez cette option.
* Http://Worldentalhealth.org est une ressource en ligne que les rapports des services dentaires gratuits et dispose d'une mine d'informations pour vous aider à réduire les coûts des soins dentaires. Abonnez-vous à la newsletter gratuite.
Une mauvaise santé dentaire peut affecter d'autres aspects de votre santé globale. Par exemple, il existe une corrélation prouvée entre la maladie parodontale et accidents vasculaires cérébraux, les maladies cardiaques et même le diabète. Ne négligez pas votre santé dentaire. Les temps sont durs, ne peut nier que, mais avec de la persévérance, les ressources peuvent être trouvés qui sont dans vos moyens. Les conséquences de l'inaction peuvent être énormes, surtout pour nos enfants.
En résumé, il faut savoir que les soins dentaires gratuits ou considérablement réduit est disponible pour les enfants et les adultes. Trouver il faudra beaucoup d'efforts de votre part. Utiliser l'Internet, gratuitement à votre bibliothèque locale; communiquez avec votre service de santé local, école dentaire, clinique dentaire et le dentiste.
