Quand les gens ont la mauvaise haleine, avez-vous leur offrir poliment menthes ou la gomme à mâcher, les confronter avec les nouvelles que leur souffle est offensant, ou les éviter?
La mauvaise haleine, aussi appelée halitose , a de nombreuses causes, avec une mauvaise santé buccodentaire étant un facteur primordial. It & rsquo; s important de se brosser les dents après les repas et la soie dentaire tous les jours pour enlever les morceaux de nourriture qui se coincent entre les dents, dans vos gencives, et sur la langue. Non traitées, ces particules se décomposeront, produisant haleine fétide.
Causes de la mauvaise haleine
Les professionnels de santé ont identifié plusieurs causes de la mauvaise haleine:
Foods & ndash; La consommation de l'ail, l'oignon, le fromage, le jus d'orange ou de soda peut contribuer à la mauvaise haleine; lors de la consommation, les huiles de ces aliments et de boissons dans la circulation sanguine, voyage dans vos poumons et l'odeur désagréable est libéré grâce à votre souffle
Maladies chroniques & ndash; L'halitose peut résulter de plusieurs maladies telles que les cancers, les infections pulmonaires, le diabète, la maladie de reflux gastro-œsophagien et rénale ou une insuffisance hépatique
nasaux ou les infections respiratoires et ndash; Décharge d'une infection des sinus ou des bronches peut contribuer à l'halitose
Sécheresse de la bouche et ndash; Lorsque le flux de salive normale diminue, la bouche sèche, les cellules mortes accumulent et la mauvaise haleine se développe; les personnes qui dorment avec une bouche ouverte sont plus sujettes à la bouche sèche et la mauvaise haleine du matin; le tabagisme et certains médicaments peuvent également contribuer à la respiration offensive
Nutrition et alimentation & ndash; un régime extrême ou de famine peuvent conduire à la mauvaise haleine
Conseils pour éviter la mauvaise haleine
Évitez les aliments qui sont connus pour causer la mauvaise haleine
Pratique bonne, habitudes de santé bucco-dentaire quotidienne, y compris le brossage des dents après les repas, la soie dentaire et l'utilisation d'un rince-bouche antiseptique; brosser la langue pour éliminer les cellules mortes et les bactéries
Buvez de l'eau tout au long de la journée pour nettoyer votre bouche et éliminer les particules alimentaires et les bactéries
Calendrier des examens dentaires réguliers et les nettoyages, comme dirigé par votre dentiste
Avez-vous connu halitose? Quelles solutions avez-vous adopté pour remédier au problème?
& ndash; Karen Gustin, le
Ameritas Groupe
