Une bonne hygiène et santé bucco-dentaire peuvent conjurer de nombreuses maladies et les maladies. Pour un enfant, les parents sont les premiers enseignants à conférer la sensibilisation à la santé bucco-dentaire. Cette prise de conscience porte à l'âge adulte et est transmis à la génération suivante. Le résultat? Les enfants et les adultes qui ne disposent pas de dépenser des milliers de dollars sur le traitement dentaire.
Obtenir un enfant a commencé sur un régime sonore soins bucco-dentaires devraient commencer tôt. Les parents doivent surveiller les «règles» parce que les enfants peuvent oublier ou ne pas aimer avoir à se brosser les dents deux fois par jour, la soie dentaire et se rincer la bouche après les repas. Il est pas trop tôt pour commencer le brossage et la soie dentaire et les dentistes conseillent que les enfants commencent un régime de soins bucco-dentaires, dès que les dents commencent à émerger.
Brossage et la soie dentaire
Les enfants ne doivent pas être laissés à la brosse et la soie dentaire sur leur propre si leur âge de développement est jeune. Par exemple, 5 ans les enfants se brossent seulement 25 pour cent de la surface de leurs dents par rapport à 11 ans qui ont le double du pourcentage. Ce que les parents doivent faire est de se brosser les dents pour eux jusqu'à l'âge de 5 ou 6. Sachez que les enfants développent différemment pour cette tranche d'âge peut réduire ou augmenter pour les enfants différents.
Mis à part le brossage, l'importance de la soie dentaire devrait être enseignée. Brossage seulement élimine les particules de surface tandis que la soie dentaire obtient entre les dents pour faire la même chose. Flossing pour eux jusqu'à ce qu'ils soient assez vieux pour le faire sur leur propre est conseillé.
bonbons Restriction et malbouffe
Non seulement les bonbons et la malbouffe mauvais pour les dents, mais ils n ' t faire beaucoup pour la santé globale. Cela ne veut pas dire que les enfants ne devraient pas recevoir un traitement occasionnel, mais il ne doit pas devenir une habitude
.
Les sucreries et la malbouffe contiennent du sucre et de l'amidon qui sont difficiles à enlever si elles peuvent ne pas être visible. Au fil du temps, les bactéries sont formées suivies par la plaque et finalement Tartare si aucune des mesures sont prises. Caries forment en raison de l'érosion de l'émail et de cas graves peuvent être la cause de canaux radiculaires, ces traitements «redoutés» qui sauvent les dents, mais sont pensés pour être douloureux (ils ne sont pas). Comme tous les traitements dentaires, des canaux radiculaires ne sont pas très pas cher et le prix monte si plus d'une dent doit être sauvé.
Les amener sur les régimes alimentaires nutritifs
Un régime alimentaire nutritif des légumes et de protéines contenant des aliments est bon pour la santé, nous le savons tous. Mais amener les enfants à les aimer est pas un mince exploit. Ce qu'il faut faire est d'introduire ces aliments à un jeune âge afin qu'ils développent une tolérance. Préparer les légumes comme les tartes et autres plats «spéciaux» est une autre solution.
Les suppléments sont une autre façon d'obtenir les nutriments nécessaires, mais ils sont mal informés si elle est consommée souvent. aliments sains frais ont pas de substitut afin suppléments ne devraient être donnés si les régimes ne peuvent pas fournir tous les nutriments. Vérification avec le médecin de famille pour exclure les allergies et autres risques est conseillée.
examens dentaires réguliers
Les enfants et les adultes hésitent gardant le dentiste, mais ils sont une partie nécessaire d'un bon régime oral . Un check-up tous les 6 mois devrait être obligatoire pour prévenir l'apparition de la maladie et, si nécessaire, corriger les dents mal alignées. Inflammation des gencives, des saignements, la formation de cavités et halitose (mauvaise haleine) sont des symptômes de mauvaise santé buccodentaire et ne doit pas être autorisé à se développer. Un brossage régulier et la soie dentaire, une alimentation saine et des examens dentaires périodiques peuvent prévenir la plupart sinon la totalité, des problèmes dentaires.