aphtes, aussi connu comme ulcères de la bouche, peuvent faire parler et de manger très douloureux.
Les personnes qui ont vécu ces plaies dans la bouche avant irritantes sont plus susceptibles d'être exposés à eux à nouveau, même plusieurs fois tout au long de leur vie.
Une détermination de la façon dont les aphtes sont causés n'a pas été directement identifié, cependant, les chercheurs estiment que l'irritation, le stress ou même de petites blessures à la bouche peuvent causer des plaies à former.
Si vous avez actuellement des aphtes dans la bouche, ou si vous avez eu des plaies dans le passé, ci-dessous quelques conseils et suggestions utiles, pour soulager et prévenir ces chancres d'irriter votre vie.
Conseils Cela peut vraiment aider Your Mouth Sore
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- Immédiatement après une petite à grande blessure à la bouche, placez un imbibé boule de coton de peroxyde d'hydrogène, ou un tissu sur la zone et maintenez pendant 15 secondes ou plus. Répétez cette continuellement tout au long des prochains jours à une semaine, pour aider à prévenir la blessure de devenir une douleur dans la bouche entière.
- Si vous êtes sensible à la bouche des plaies, limiter la quantité d'agrumes que vous ingérez. Non seulement peut agrumes piquer la zone infectée s'il y a une épidémie, mais les agrumes a également été considéré comme un réacteur qui aide le déclenchement de plaies dans la bouche, ou les aggraver.
- Un aphte est pas un bouton de fièvre, ne pas confondre les deux, parce que peut souvent faire. Quelle méthode soulagement que vous pouvez utiliser pour un, généralement ne fonctionne pas pour l'autre.
- Prenez les vitamines appropriées. Les aphtes sont pensés pour se développer en raison de lacunes dans le corps. B-12 et le zinc sont connus immunostimulants, mais il serait prudent de demander à votre médecin ce supplément serait bon pour vous de prendre, pour continuer à fonctionner à un niveau élevé de votre système immunitaire.
- Lysine a été pensé pour aider à prévenir les aphtes. La lysine est un acide aminé essentiel et vous pouvez trouver la lysine dans une forme de supplément à votre magasin d'aliments naturels. Vous pouvez également trouver la lysine dans le poulet, le poisson et les œufs.
- Mangez plus yogourt. Les cultures vivantes favorisent les bactéries saines pour former dans la bouche et de l'estomac, ce qui peut aider à prévenir les plaies dans la bouche.
- Si vous avez une plaie complète du chancre soufflé, la seule méthode connue pour se débarrasser de l'ulcère est le temps. Il peut prendre jusqu'à deux semaines ou plus pour un aphte à disparaître. Alors soyez patient. Si votre aphte est pire, ou ne résilie pas au bout de deux semaines, consulter un médecin médial.
- Chaud l'eau salée. Si vous pensez un aphte est sur le chemin, ou vous êtes dans la douleur en ce moment même, commencer à rincer la bouche avec de l'eau tiède salée toutes les quelques heures pour garder la plaie propre et pour l'empêcher de se propager et devenir pire.
Comme une note de côté; si vous éprouvez une douleur dans la bouche douloureuse pour le moment, vous pouvez envisager d'appliquer Orajel Mouth Gel Sore. Cela engourdir la douleur pendant une période de temps limitée. Soyez averti, il fait piquer à la demande initiale, mais il est une solution de soulagement de la douleur fidèle que vous pouvez envisager.
