Flossing et l'utilisation de brosses à dents sont nécessaires pour maintenir la santé des dents et des gencives. Il est vrai que la bonne nutrition joue un rôle bénéfique dans la prévention des caries et des maladies parodontales, le simple fait de la soie dentaire avec la soie dentaire et l'utilisation de brosses à dents de qualité aide aussi à garder les dents et les gencives en bonne forme.
< p> Évitez de manger
Le sucre blanc de trop de blanc de sucre peut causer la carie dentaire chez les personnes qui sont sujettes à des cavités, afin de manger trop de biscuits et pâtisseries contenant du sucre blanc est préjudiciable au maintien des dents et des gencives saines. Si une personne ne mange des aliments contenant du sucre blanc pendant la journée, la soie dentaire le soir avant d'aller au lit peut aider à prévenir la carie de se former. Les gens qui se brosser les dents avec de bonnes brosses à dents aident également à prévenir la formation de cavités. Les enfants rincer parfois avec rince-bouche contenant du fluorure comme une mesure préventive contre les caries.
Flossing et utilisation de bonnes brosses à dents aident également à prévenir la maladie des gencives
Il est une chose étrange que personnes qui sont sujettes à des cavités ne sont pas aussi susceptibles d'éprouver des problèmes parodontaux, et ceux qui sont sujettes à la maladie des gencives ne sont pas aussi susceptibles de connaître des cavités. Néanmoins, la soie dentaire avec la soie dentaire et le brossage des dents avec des brosses à dents aide à prévenir les caries et les maladies des gencives.
masser les gencives avec Brosses spéciales
Masser les gencives peut également aider à renforcer les gencives, et quelques brosses à dents ont des soies spéciales qui massent les gencives pendant que la personne se brosse les dents. Chaque personne a besoin d'utiliser la soie dentaire parce que la soie dentaire se débarrasse des particules de nourriture qui restent logés dans certains des dents, brosses à dents et parfois ne pas éliminer ces particules.
Utiliser la soie dentaire à Déloger Nut Fragments De dents et des gencives
Si une personne mange des amandes ou des noix de cajou, de petits morceaux de noix peuvent régler entre certaines des dents et la gencive, et la soie dentaire peut éliminer ces fragments de noix. Une personne qui mange un sandwich tartiner au beurre d'arachide avec du beurre crunch d'arachide peut rencontrer un problème similaire, mais flossing réalise généralement de bons résultats dans l'élimination des particules d'aliments qui sont encore dans la bouche.
Toute personne veut prévenir les maladies de qui a lieu parce que la plupart des gens ne jouissent pas de fréquentes visites aux médecins. Prendre soin des dents et des gencives moyens flossing et en utilisant des brosses à dents tous les jours afin de prévenir la carie dentaire et la perte des dents.