Il y a beaucoup de moyens naturels pour garder vos dents et des gencives saines et exemptes de la maladie; ainsi que les soins que votre dentiste fournira lors de vos visites habituelles. Vos dents et les gencives peuvent bénéficier de toutes sortes de remèdes autres que la simple brossage et la soie dentaire; il y a des choses comme des herbes, des huiles et des suppléments. Ci-dessous, vous trouverez quelques suggestions sur la façon de garder votre bouche dans un état optimal en bonne santé.
Il est tout à fait compréhensible que les gens sont intéressés à avoir des dents plus blanches. Nous voyons les dents de célébrités et pense que ce serait bien de leur ressembler. Des dents blanches pourraient être agréable, mais vous pouvez endommager vos dents en essayant trop de choses. Se débarrasser des taches de vos dents peut finir par être une mauvaise chose si elle supprime aussi ce qui protège vos dents en éliminant l'émail essentiel. Le calcium est nécessaire pour protéger vos dents, ainsi que d'autres substances, et vous pouvez les perdre en utilisant du peroxyde d'hydrogène, l'eau de Javel et le jus de citron. Si vous souhaitez utiliser un produit de blanchiment des dents, assurez-vous que vous suivez attentivement les instructions et n'abusez pas. Le thé vert semble être une aide à la santé très populaire pour vos dents. Les antioxydants dans le thé vert non seulement aider à maintenir un métabolisme sain, conjurer certaines maladies et peuvent aider dans le contrôle du poids, mais peut aussi offrir des avantages pour la santé des gencives. Vous avez un peu de choix sur la façon dont vous souhaitez profiter du thé vert. Si vous ne voulez pas prendre des suppléments, vous pouvez trouver le thé vert comme additif dans un bain de bouche et du dentifrice. En buvant plusieurs tasses de thé vert par jour, vous serez vous autorisez les dents pour obtenir un contact optimal des catéchines; qui sont les éléments dans le thé qui ont la capacité de guérir.
De toutes les vitamines qui sont disponibles, le plus important pour votre gencives est la vitamine C.
Prendre la vitamine C est une façon que vous pouvez vous assurer que la maladie des armes à feu ne peste pas votre bouche que vous vieillissez. Aider à garder des os et des dents solides, la vitamine C est un antioxydant puissant qui fonctionne avec les tissus conjonctifs dans le processus de réparation et de guérison. Beaucoup de fruits comme les oranges et les pamplemousses, même papayes, contiennent de la vitamine C dans des niveaux suffisamment élevés pour vous garder en bonne santé sans avoir besoin de la supplémentation. Si vous êtes génétiquement prédisposé à contracter une maladie des gencives, de la vitamine C est très important pour vous. Vous pouvez faire ce que vous voulez vous assurer que vos gencives restent en bonne santé, mais au moins envisager de prendre de la vitamine C chaque jour pour prévenir les problèmes d'apparaître.
L'utilisation régulière des stratégies que nous ont présenté dans cet article pour vous aider avec vos dents et les gencives doivent être mises en œuvre dès que possible. Vous ne devriez pas compter sur ces remèdes si vous avez déjà un mal de dents. Ceci doit être pris en charge par votre dentiste dès que vous le pouvez. Même dans ces situations, cependant, certains remèdes tels que l'eau salée ou de l'huile de clou de girofle peuvent aider à soulager la douleur jusqu'à ce que vous pouvez obtenir un traitement approprié. Dans l'intervalle, vous devez utiliser ces remèdes naturels comme des mesures préventives afin que les maux de dents sont moins susceptibles de se produire.