prévenir les caries dans les dents est le numéro un objectif de prendre soin de vos dents. Pour être en mesure d'empêcher la formation de cavités dans les dents et garder vos dents en bonne santé, vous devez éliminer les bactéries invisibles qui forment une couche sur vos dents appelés plaques.
Deux des meilleures méthodes pour arrêter la formation de plaques sont un brossage régulier et la soie dentaire de vos dents. Il est recommandé que vous vous brossez les dents deux fois par jour et la soie dentaire une fois par jour. Se brosser les dents correctement deux fois par jour contribue également à prévenir la gingivite (maladie des gencives) et de garder vos gencives en première condition de taux.
Une clé de brossage est le type de dentifrice que vous avez choisi. Dentifrice est normalement fabriqué à partir de divers produits chimiques, y compris des agents moussants, des abrasifs et des produits de nettoyage. Le fluorure est normalement trouvé dans le dentifrice. Celui-ci joue un rôle majeur dans l'arrêt des cavités de démarrer dans vos dents. Pour garder votre cavité de dents libre, il est important de choisir un dentifrice avec une proportion élevée de fluorure en elle.
Tartar est une forme durcie de la plaque et peut être très dangereux, car il est difficile de retirer de vos dents. Tartare se trouve pour former rapidement 1 sur 10 personnes par des études sur la santé dentaire.
Heureusement, il existe des dentifrices et bains de bouche disponibles aujourd'hui pour arrêter la formation de tartre. Il est important pour arrêter le tartre de se former pour vous assurer que vous vous brossez les dents les plus proches des glandes salivaires.
Il y a beaucoup de différents types de dentifrice sur le marché pour aider les personnes atteintes de diverses sensibilités telles que la chaleur et le froid et la pression .
Une visite à votre dentiste peut vous aider dans ces situations. Ils seront en mesure de vérifier si la sensibilité est quelque chose de grave comme une cavité ou une inflammation du nerf.
Se brosser les dents joue un rôle majeur dans le maintien de vos dents en bonne santé. Cependant, il ne peut pas se rendre à des bits alimentaires et la plaque en dessous de la ligne de gomme, pris dans votre accolades ou coincé entre vos dents.
Flossing est le moyen d'arriver à ces problèmes. Effectuer la soie dentaire au moins une fois par jour.
Les écarts entre vos dents détermineront ce que le meilleur fil pour vous d'utiliser est. Généralement la soie dentaire qui est non ciré est plus facile d'entrer dans les espaces étroits. Et cela est le type normalement recommandé par les dentistes.
Il est intéressant, la recherche actuelle montre que les différentes flosses disponibles effectuent à peu près au même niveau. Ne pas mettre trop de pression sur vos gencives lorsque la soie dentaire ou vous pouvez finir par endommager vos gencives.
Les gencives peuvent être facilement endommagés et commencer à saigner facilement si trop de pression est appliquée lorsque flossing. Pour utiliser la soie dentaire correctement former une lettre "u" sur le bord de la dent et doucement la soie et sur le côté de vos dents. Ne forcez pas le fil en dessous de vos gencives. Assurez-vous d'inclure le dos de vos dents aussi.
Il est facile de et facile de ne pas avoir une bonne routine pour soigner vos dents. Vous avez besoin de vouloir et mettre de côté le temps de le faire et avoir les bons outils pour atteindre et maintenir un bon ensemble de grandes dents à la recherche.
Si vous voulez éviter la mauvaise haleine, maux de dents et des gencives qui saignent ne le font pas attendre trop longtemps pour se lancer sur vos propres dents et programme d'entretien de nettoyage des gencives. Vous ne voulez pas finir avec des problèmes dentaires qui peuvent être à la fois douloureuse et peut coûter beaucoup d'argent pour réparer.