Êtes-vous gêné de parler à des gens à cause de votre problème de souffle?
Essayé le brossage et la bouche de lavage, mais encore rien ne fonctionne?
La mauvaise haleine ou halitose est une condition qui se distingue par désagréable odeur de la bouche. Cela pourrait ne pas être la vie en danger, mais il peut être un problème avec les relations interpersonnelles ou sociales.
L'odeur réelle se produit en raison des cellules mortes et les particules alimentaires bactéries qui progresse dans les zones avec moins d'oxygène, tels que le poches gingivales profondes et l'arrière de la langue. Halitose a de nombreuses causes différentes, certains d'entre eux sont:. Infection de la gorge, les maladies des gencives, les prothèses dentaires, la consommation d'alcool, le tabagisme, etc.
Voici 5 conseils naturels sur Comment guérir la mauvaise haleine:
& bull; le bicarbonate de soude - ce qui est l'un des nombreux excellents remèdes pour la mauvaise haleine. L'un de ses avantages est en train de changer le niveau d'acidité (pH) dans la bouche qui réduit les bactéries qui causent les odeurs. Vous pouvez mélanger trois cuillères à café de bicarbonate de soude dans quatre onces d'eau tiède et remuer jusqu'à ce qu'il soit dissous. Utilisez cette infusion comme gargarisme pendant 15 secondes. Vous pouvez également ajouter du bicarbonate de soude à votre brosse à dents, l'utiliser pour le brossage, puis rincer à l'eau. . Assurez-vous de nettoyer aussi votre langue pour éliminer les particules qui causent les odeurs
& bull; Chew herbes - c'est un remède sûr pour des problèmes de respiration. Persil, la coriandre et le basilic ont la capacité de couvrir la mauvaise odeur de la bouche. Les experts recommandent également d'eucalyptus, de coriandre, de menthe et de romarin - qui devrait être mâchée pendant 30 secondes à une minute
& bull;. Tea Tree Oil - les propriétés antibactériennes de cette huile naturelle aide à éliminer les bactéries qui causent l'halitose. Vous pouvez ajouter une goutte de cette huile dans votre dentifrice avant le brossage. Vous pouvez également mélanger 3 gouttes d'huile d'arbre à thé dans une tasse d'eau et utiliser la solution comme rince-bouche, 2-3 fois par jour après chaque repas
& bull;. Noisettes - également connu sous le nom avelines a beaucoup de santé -benefiting nutriments et est riche en saveur, pas seulement bon dans la cuisson recette, mais aussi mauvais remède haleine. Chewing noisettes aide lentement absorber l'odeur dans la bouche et la rendre meilleure odeur
& bull; Lemon - un autre remède à la mauvaise haleine est en buvant du jus de citron.. Cela vous aidera à rincer les bactéries qui causent les odeurs de votre bouche. Pressez un citron en taille réelle en trois onces d'eau chaude, et utiliser ce mélange comme un gargarisme deux fois par jour.
Il est nécessaire de maintenir une bonne hygiène dentaire et buccale afin de guérir les problèmes d'haleine. Avec les mauvais remèdes naturels à couper le souffle mentionnés ci-dessus, vous avez besoin de se brosser les dents tous les jours, surtout si vous mangez des plats qui peuvent causer la mauvaise haleine. Toutefois, si le problème persiste, vous devez demander à des experts de la santé pour toute possibilité d'une maladie ou de troubles causant l'halitose qui doit déjà une attention médicale sérieuse.