Chaque fois que vous ouvrez votre bouche pour bâiller ou même simplement à mâcher, vous sentez-vous et entendez quelque chose bouger et de verrouillage de chaque côté de votre visage? Cela peut vous arriver une ou deux fois dans le passé, mais vous avez choisi de l'ignorer et il alla. Cependant, tous les cas de la mâchoire cliquant sont destinés à être ignorés. Ceux-ci peuvent être le signe d'un trouble sous-jacent, qui doit être vérifié par un médecin.
Vos fonctions de la mâchoire comme une charnière, vous permettant d'ouvrir et de fermer la bouche sans difficulté. Ceci est d'une importance vitale pour votre vie quotidienne comme la plupart de vos activités (par exemple parler, manger, etc.) nécessitent un mouvement de votre bouche. Étant donné que vos muscles de la mâchoire sont parfois trop utilisés, ils tombent généralement en proie à l'usure. Jaw clic est généralement dû à des muscles de votre mâchoire (aka muscles de la mastication) fournissant la force inégale et limitée à votre mâchoire
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Parfois, la mâchoire cliquant manifeste avec d'autres symptômes, y compris des maux de tête, des douleurs dans la région et même le du cou, ainsi que des difficultés et des douleurs dans l'ouverture et la fermeture de la bouche. Certains dentistes et les médecins affirment que la raison pour laquelle cela peut être tellement ennuyeux pour certains est qu'il se produit près de l'oreille. Bien que cela peut être le signe d'un trouble plus grave, il ne nécessite pas toujours une visite chez le médecin. Souvent, cela se produit lorsque vous mâchez trop sur quelque chose ou lorsque vous vous étirez votre mâchoire trop.
Cependant, un trouble plus grave associé à la mâchoire cliquant est le trouble de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM). Votre TMJ relie votre mandibule ou de la mâchoire à l'os temporal du crâne. Habituellement, un trouble TMJ implique la douleur dans les muscles de la mastication, et parfois une TMJ enflammée. Avec ces symptômes, vous pouvez vous attendre à un dysfonctionnement de vos muscles de la mâchoire et les domaines connexes.
Parce que l'os n'a pas la capacité de transmettre la douleur, vous pouvez vous attendre la douleur à venir de tissus mous environnants, la musculature et même Cranial Nerve V (nerf trijumeau). Ce nerf est responsable de la fourniture de la fonction motrice à votre mâchoire.
Ci-dessous sont quelques causes connues de trouble TMJ. Gardez à l'esprit que ce ne sont que quelques facteurs externes qui peuvent les causes du trouble TMJ, et que les causes ne sont pas limités à ceux mentionnés.
Clenching de dents ou de meulage
Certaines personnes ont la habitude de serrer les dents pendant les périodes de frustration ou de stress. Parfois, les dents serrement qui se passe quand vous êtes endormi de sorte que vous ne savez même pas qu'il est là. Faire cela met une quantité intense de pression sur vos muscles de la mâchoire ainsi que d'autres tissus mous.
Chewing excessive
Comme pour le grincement des dents, cela provoque trop de pression sur les muscles de la mastication et peut également provoquer une inflammation de l'articulation temporo-mandibulaire.
Exagération en ouverture de la bouche
Cela ne se réfère pas à l'ouverture excessive de la bouche, mais plutôt d'ouvrir la bouche trop large comme quand on mange de grandes sandwiches, bâillements ou éternue.
dégénérescence du commun
Cela se produit généralement avec des conditions accompagnant le vieillissement, y compris l'arthrose.
Puisque la prévention est toujours mieux que guérir, voici quelques choses vous devriez faire pour éviter de devenir une victime de cette condition:
Kick the Habit de chewing-gum
Bien que la gomme à mâcher est une excellente façon de vous tenir éveillé, la mastication excessive vous fait plus de dégâts. Vous tendez en permanence vos muscles de la mâchoire, ce qui conduit à une meilleure chance de développer la mâchoire clic.
Essayez d'éviter difficiles à mâcher des aliments
Si vous êtes un fan de steak et des côtes, ce qui pourrait venir comme de mauvaises nouvelles pour vous. Tout comme la gomme à mâcher, mâcher difficiles à mâcher des aliments souches constamment vos muscles de la mâchoire. La même chose vaut pour les Big Macs et doubles hamburgers à impériale. Bien que notre mâchoire fonctionne comme une charnière, il y a seulement tant qu'il peut prendre.
Vérifier les grincements de dents
Grincement des dents, aussi connu comme le bruxisme, peut aggraver votre état. Le bruxisme se produit généralement lorsque nous dormons la nuit, donc nous ne sommes généralement pas conscients de son apparition, à moins que quelqu'un nous dit. Donc, lors de votre prochaine visite chez le dentiste, demandez-lui /elle de rechercher des signes de bruxisme. Bien que cela soit dit être déclenchée par le stress, ses causes restent très discutable.
Exercices TMJ
Bien que cela semble une solution rapide, il n'aider à soulager la douleur. Massez votre mâchoire ainsi que la zone qui l'entoure, y compris votre cou et les épaules. Il est également important de se détendre votre visage tout au long de la journée
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Parce qu'il vaut mieux prévenir que guérir, a fixé un rendez-vous avec votre dentiste une fois que vous ressentez une douleur dans la région de votre mâchoire, et quand vous avez des difficultés à mâcher et ouvrir la bouche.