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Avez-vous peur de parler aux gens En raison de la mauvaise haleine (halitose)

 

Les odeurs désagréables sensiblement exhalés dans la respiration est une condition médicale connue sous le nom halitose.

Général

La plupart du temps halitose provient dans la bouche elle-même. La force de la respiration change pendant la journée, en raison de manger certains aliments, comme la viande, le poisson, le fromage, l'ail et les oignons. Elle est également influencée par le tabagisme, l'obésité et la consommation d'alcool. Pendant la nuit, l'embouchure est exposée à moins d'oxygène, car il est inactif, ce qui entraîne l'odeur est pire au réveil ( «haleine matinale»). La mauvaise haleine peut être temporaire, souvent aller après la soie dentaire, le brossage des dents, le rinçage avec un bain de bouche de qualité ou tout simplement manger. La mauvaise haleine chronique est une condition plus importante est quand la mauvaise haleine est là tout le temps et il touche environ une personne sur quatre. Cela peut conduire à une mauvaise estime de soi et un stress accru en affectant l'activité de l'individu, social, et les relations personnelles.

Causes

Tongue

Tongue bactérie est la cause la plus fréquente de l'halitose liés bouche représente 80 à 90% de tous les cas de liées bouche mauvaise haleine. Origine naturelle des bactéries peuvent être trouvées sur le dos de la langue. Cette zone est dryish et souvent mal nettoyé de sorte que les bactéries se développent heureusement sur les aliments naturels trouvés dans ce domaine.


Tongue Nettoyage

La raison la plus largement connue nettoyer la langue est pour le contrôle de la mauvaise haleine. nettoyeurs de langue spéciaux peuvent être achetés ou une cuillère à café inversé peuvent aussi faire le travail. Nettoyez délicatement la surface de la langue deux fois par jour pour essuyer la bactérie biofilm, les débris et le mucus. En utilisant une petite quantité de rince-bouche antibactérien ou toothgel contribue à inhiber l'action des bactéries. Grattage ou autrement endommager la langue, le long avec grattage de la ligne en forme de V des papilles trouvés à l'extrême arrière de la langue doit également être évité. Ne pas utiliser une brosse à dents, car il ne se propage les bactéries autour de la bouche. Menthes, bouche sprays, rince-bouche ou de la gomme ne font que masquer temporairement les odeurs créées par les bactéries sur la langue, car ils ne suppriment pas la source de la mauvaise haleine.

La maladie des gencives

Sous-gingival bactéries (croissance sous la gencive en ligne) peuvent donner des produits de déchets qui peuvent donner une odeur très forte. En retirant la plaque sous-gingivale par un hygiéniste dentaire peut atténuer le problème.

Mouth

Il y a des centaines de différentes bactéries présentes dans la bouche moyenne dont certains peuvent produire des niveaux élevés de mauvaises odeurs lorsque les protéines se décomposent. Aussi les bactéries peuvent rester sur les bords des gencives, dans le travail dentaire défectueux, zones entre les dents où la nourriture se fait attraper, abcès, et les prothèses dentaires impurs. Les infections virales peuvent causer des lésions à base orale qui peut également causer des odeurs.

Nose

La deuxième cause principale de l'odeur est du nez qui est une odeur très différente à l'odeur orale. Cela peut être dû à une infection des sinus.

amygdales

Les amygdales sont une cause mineure de l'odorat lorsque de petits morceaux de matière calcifiée dans les cryptes amygdales appelés tonsilloliths sont détachés. Cela se produit dans environ un sur vingt de la population.

Œsophage

A Hernie hiatale, où la valve entre l'estomac et l'œsophage ne scelle pas correctement, permet aux gaz fétides échapper à la bouche. Aussi vieille nourriture pourrait être pris au piège dans l'œsophage causant la mauvaise haleine.

Estomac

En dehors de éructations l'estomac est pas considéré comme une source commune de la mauvaise haleine.

D'autres causes

Bien que peu probable, si toutes les causes précédentes y sont éliminés pourrait être une autre condition médicale, et en tant que telle, vous devriez consulter votre médecin.


< u> Comment gérer halitose

à l'heure actuelle, l'halitose chronique est pas très bien compris par les médecins et les dentistes. Par conséquent les moyens de le traiter ne sont pas claires, mais d'abord ce qui suit devrait être jugé.


  • Maintenir un bon régime d'hygiène bucco-dentaire. Brushing, la langue de nettoyage et de la soie dentaire. Dentiers doivent être nettoyés et trempées une nuit dans une solution antibactérienne.
  • Mangez des aliments bruts (céréales ou pain brun) pour le petit déjeuner qui va nettoyer la base de la langue.
  • Pour augmenter la production de salive , qui contribuera à éliminer les bactéries, dans une bouche utiliser la gomme à mâcher sans sucre sec. Il peut également être utilisé lorsque l'hygiène buccale normale ne peut être entreprise, surtout après les repas contenant de la viande.
  • Utilisez un rince-bouche efficace qui a été recommandé par un dentiste ou un pharmacien pour se gargariser juste avant le coucher. Ne pas le faire immédiatement après le brossage comme le savon dans certains dentifrices peut neutraliser les ingrédients actifs.

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