Une fois que vous avez été à travers le processus de blanchiment des dents, il est maintenant temps de les maintenir. La plupart des gens qui obtiennent leurs dents professionnellement blanchies perdent leur blancheur dans un mois parce qu'ils ne les maintiennent pas correctement. Voici quelques façons de maintenir ce sourire blanc:
Brosse, brosse, et brosser un peu plus
Nous savons tous que le brossage deux fois par jour est essentiellement obligatoire, mais nous devrions faire beaucoup. plus. Après la plupart des principaux repas que nous recevons des tonnes de nourriture sur et dans nos dents et c'est une raison pour laquelle ils vont mal. Une brosse simple et rapide est tout ce qu'il faut pour nettoyer les dents après un repas. Ils ne doivent pas avoir plus d'une à deux minutes à chaque fois; il est juste pour nous tenir à distance jusqu'à ce que la brosse principale au moment de la nuit. Ne pas oublier de la soie dentaire!
Limitez le café et d'autres boissons qui collent à vos dents.
Le café est le numéro un verre que je trouve des séjours sur mes dents jusqu'à ce que Je brosse. Maintenant, chaque fois que j'ai café, je me brosser les dents le plus tôt possible. Je connais des gens qui ne se brossent pas les dents souvent même deux fois par jour et leurs dents foncent au fil du temps. La dernière chose que vous voulez est une belle série de dents jaunes juste parce que vous ne pouviez pas brosser rapidement après votre tasse de café le matin.
Buvez beaucoup de lait
Oui, le lait est essentiellement bon pour Rendre vos os solides et en bonne santé, mais les dents sont aussi des os. Boire du lait garde vos dents en bonne santé qui vous aidera à rester en blanc. Un verre de lait chaque jour vous aidera à avoir ce sourire fort, sain et blanc que vous avez toujours rêvé.
Le maintien de dents peut prendre du temps, mais à la fin il en vaut la peine . Les personnes ayant de mauvaises dents sont assez peu attrayante en particulier parce que nous, les humains aiment à voir les gens sourire, en particulier ceux que nous sommes dans une relation avec. Rappelez-vous ceci et vous ne serez jamais oublier de se brosser les dents!