La plupart des mauvaise haleine provient de la bouche. Il se produit en raison de la présence de bactéries dans la bouche. Les petites cavités dans les dents sont un terrain fertile pour les bactéries loin de donner l'odeur fétide à notre souffle. Vous devez commencer le traitement de la mauvaise haleine le plus tôt possible.
terme médical pour la mauvaise haleine est halitose. Il existe de nombreuses façons de traiter la mauvaise haleine mais rappelez-vous que tous les remèdes de l'halitose devraient être prises en considération avec le traitement dentaire et non comme un substitut à elle.
Un moyen efficace pour traiter l'halitose est en gardant votre langue propre. Pour cette première brosse votre langue, puis nettoyer avec un nettoyeur de langue. Vous devez suivre une hygiène dentaire saine. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour. Nettoyer les déchets de viande des dents avec un cure-dent, si besoin est.
Les bactéries présentes dans la bouche réagissent avec la nourriture et la boisson des résidus pour émettre la mauvaise haleine Certains aliments comme l'oignon et l'ail sont également source de malodorantes souffle. Donc, si vous êtes en mesure d'éviter ces aliments, vous avez pas la mauvaise haleine.
Les problèmes dentaires comme les abcès dentaires, et le gonflement de la gomme trop causer l'halitose. Ne pas mâcher les gencives ou manger des bonbons sans se brosser les dents après.
l'eau Swish dans votre bouche après chaque fois que vous mangez quoi que ce soit la prévention de la croissance bactérienne entraînant la mauvaise haleine.
Faites-vous vérifié si vous avoir une carence en vitamine A et la vitamine C qui peut être la source de la mauvaise haleine avoir beaucoup de fruits et de légumes verts. Juices aussi, dans votre alimentation, vous aiderait à guérir votre halitose.
Avoir le yogourt autant que possible. Les bonnes bactéries de yogourt surmonteront la bactérie causant l'odeur fétide.
Manger goyaves mûres ou sa feuille est une autre façon de rafraîchir votre souffle.
Chewing anisé, cardamome et fenouil vous aidera à masquer votre mauvaise haleine, ainsi que lutter contre l'odeur fétide créant des bactéries.
Buvez beaucoup d'eau. Rincez-vous la bouche avec de l'eau chaque fois que possible pour éviter la mauvaise odeur de la croissance bactérienne.
Vous pouvez utiliser le rince-bouche pour rincer la bouche mais rappelez-vous de ne pas exagérer que ceux-ci se composent d'un certain pourcentage d'alcool qui sera dommageable pour la enzymes salivaires de votre bouche.