Nous voulons tous des dents saines et douce odeur souffle. Alors, comment pouvons-nous y arriver sans qu'il soit une douleur et des soins dentaires coûteux?
Savez-vous quand quelque chose ne va pas?
Pour la confiance en soi, sans douleur et un sentiment général de bonne santé, il est étonnant de voir combien vos dents affectent votre état d'esprit. Vous savez quand les choses sont vraiment mauvais et vous utilisez à votre médecin de soins dentaires d'urgence ... Mais les moments où vous ne vous sentez pas aussi bon que peut-être vous devriez être. Savez-vous quand quelque chose ne va pas avec vos dents? Prenez-vous les étapes pour créer un ensemble sain de dents et un mode de vie sain?
Avant de vous dire comment garder des problèmes dentaires à la baie laissez-moi vous dire comment reconnaître quand vous commencez à avoir eux, ou ont déjà ces problèmes, et pourquoi ils sont là
Les symptômes
Dentifrice Turning rose lorsque vous brossez les dents Bad Breath Bad Taste In Your Mouth Gonflement et Rougeur vos Gums loose dents les causes Alors, voici venir les grands mots médicaux. La maladie des gencives qui provoque ces symptômes est soit «gingivite» ou «parodontite. On suit l'autre, mais ils signifient tous deux une infection de vos dents, les gencives et la douleur. Il est tout au sujet de cette maladie sournoise obtenir dans vos gencives et vous ne remarquant pas pendant un certain temps. Lorsque vous commencez à sentir la douleur de votre bien sur votre chemin à une maladie grave des gencives, la mauvaise haleine et un mauvais goût certain dans votre bouche. vous obtenez ces deux lorsque vous ne nettoyez pas vos dents tous les jours et la nourriture se coince entre-deux dents. Cette nourriture peut être un gros problème. Les bits pourris de nourriture provoquent une mauvaise odeur dans la bouche et aident les bactéries se développent. Non seulement il provoque que votre dent à la pourriture, mais aussi vos gencives. 3 Habitudes Nous savons tous que nous devrions nettoyons nos dents deux fois par jour ... mais vous savez qu'il ya un peu plus que vous pouvait savoir que ce serait faire une grande différence pour votre santé dentaire. Créer les 3 habitudes suivantes facile et votre volonté de réduire votre douleur, le coût d'aller chez le dentiste et augmenter votre bien-être général . savez-vous qu'il faut 21 jours pour créer une habitude? Donc, une fois que vous faites cela pendant 21 jours vous allez le faire sans y penser ... juste regarder comment les choses à améliorer pour vous et les dents de votre famille Habit 1 -. Lavez-vous les dents au moins deux fois par jour pendant au moins 2 minutes il y a un temps pour être debout près de l'évier, mais je parie que vous ne le faites pas pour ce laps de temps. En augmentant le temps de votre brossage l'efficacité augmente de 50% ... ce qui est 2 minutes de votre matin ... vous êtes déjà à l'évier de mettre le dentifrice sur ... juste rester là un peu plus longtemps et commencent à se sentir les avantages Habit 2 -. Clean Entre la plupart des gens de vos dents propres leurs dents, mais pas entre leurs dents. Floss entre vos dents aussi. Ceci est où la nourriture se coince. Débarrassez-vous de cela et vous n'êtes pas laisser ces maladies sournoises de se lancer dans la bouche. Se débarrasser de cette nourriture coincé dans vos dents et vous aurez meilleure haleine immédiate Habit 3 -. Voir un dentiste deux fois par an Si vous allez dans un cabinet dentaire, ils vont nettoyer vos dents pour vous et assurez-vous que tout est ok. Le temps et les dépenses que vous allez économiser votre auto est incomparable à des problèmes dentaires graves. Je veux que vous avez des dents, vous êtes fier de sourire avec. Alors voilà. Le 1,2,3 facile ... Oh ouais je ne serais pas un ami si je ne vous conseille aussi de couper sur les aliments sucrés et des boissons ... mais je sais que vous le savez déjà.
-. contrairement ma grand-mère qui m'a dit que rose dans la pâte dentifrice signifie que je me brosse les dents correctement. - en fait, cela signifie qu'il ya un problème
- vous savez quand vous avez une mauvaise haleine ... mais parfois, il est gênant ... surtout quand il est votre enfant de 4 ans vous raconter votre haleine sent quand vous les mettez au lit
-. I ' m parler tout le temps ... quand vous arrêtez de penser comment votre sensation en bouche pour vous
-? ça fait mal quand vous touchez ces lieux et il ne devrait pas si vos dents sont en bonne santé
-. Nous devrions tous avoir notre deuxième série de dents et ils ne devraient pas être lâche, quand ils deviennent lâches, ils sont essayer de vous dire quelque chose.
Facile