Vous êtes souffrant de bruxisme? Si vous n'êtes pas sûr, voici quelques indications claires: meulage des dents pendant la nuit, la douleur dans la zone de la mâchoire inférieure surtout le matin, et des maux de tête. Il y a des cas différents de cette condition, allant de légère à sévère et plus elle est sévère, il sera plus susceptible d'entraîner à tmj, qui est une forme d'arthrite dans l'articulation temporo-mandibulaire.
Est-ce que vous voulez pour traiter le bruxisme et arrêter le grincement des dents? Il existe trois moyens efficaces de le faire et quelques informations sur ces options de traitement sont décrites ci-dessous
# 1:. Professional Mouth Guard
Un garde de la bouche, que vous pouvez demander à votre dentiste, est une bonne façon de traiter le bruxisme. Il évite d'endommager les dents qui peuvent être causés par broyage et crispant. Cependant, le problème avec cette option est qu'il peut devenir très coûteux, avec la plupart réalisés par des professionnels protège-dents fixé à 250 $ à 500 $ en moyenne. En outre, certaines personnes se plaignent que ces choses peuvent devenir très mal à l'aise et d'autres encore l'expérience bâillonnement lors de la mise sur avant de dormir.
Un autre problème avec les protège-dents est qu'il ne traite pas vraiment bruxisme, mais en fait, il n'empêche vos dents d'être endommagé, comme une housse de protection. Et l'utilisation prolongée de ce dispositif a également été trouvé pour aboutir à une condition appelée "béance" qui provoque l'incapacité de fermer les mâchoires
# 2:. Les médicaments pour la douleur
La deuxième option est l'utilisation de médicaments d'ordonnance pour soulager la douleur. Ceci est recommandé pour ceux qui trouvent qu'il est difficile de passer par leurs activités normales à cause de l'enflure. Les médicaments donnent un soulagement temporaire de la douleur causée par le bruxisme et dans le pire des cas, tmj. Mais le problème avec les analgésiques est qu'ils ne traitent pas la cause racine. De plus, avec l'utilisation à long terme de médicaments, ce qui pourrait conduire à des symptômes de sevrage et les complications dans le foie
# 3:. Faire Lifestyle Change
La dernière option de traitement est changement de style de vie. Il a été dit que certains régimes alimentaires et les suppléments, ainsi que la mâchoire exercice, peuvent arrêter des grincements de dents.? L'avantage avec la 3ème option est qu'elle est tout à fait naturel et vous ne courez pas le risque de complications de santé. De plus, il est nettement moins cher que l'achat d'un garde de la bouche et, en fait, la plupart des aliments et des suppléments nécessaires peuvent être trouvés à la maison. Peut-être le seul inconvénient est qu'il ya autant de méthodes qui prétendent arrêter les grincements de dents et le défi est de savoir lequel d'entre eux fonctionnent réellement.