Selon les recherches américaines et danoises, lorsque vous mangez est aussi important pour votre santé que ce que vous mangez. Pendant des années, manger tard le soir a été liée à une des plus grandes pandémies américaines, l'obésité ( New York Times Des études menées par des recherches à l'Université de Missouri-Kansas City et de l'Université de Copenhague a prouvé que manger de la nourriture tard dans la nuit contribue à la perte des dents. "La étude a porté sur l'évaluation des données médicales recueillies auprès de 2.217 hommes et femmes âgés de 30 à 60. les chercheurs ont examiné le comportement des groupes pour deux périodes de temps différentes (1987/88 et 1993/94) et a évalué la santé bucco-dentaire, le comportement alimentaire, la santé générale et d'autres caractéristiques des participants. leur travail a porté sur le huit pour cent (173 au total) des participants qui ont été classés comme «mangeurs nocturnes» en raison de leurs habitudes de grignotage dans le milieu de la nuit au moins deux fois par semaine et pour leur décision de manger la majorité de leurs calories tard dans la nuit. Lorsque l'on compare les données recueillies pour les études différentes périodes de temps, les mangeurs de fin de nuit à l'expérience des problèmes plus dentaires, y compris la perte de dents que les mangeurs conventionnels. Si vous êtes un mangeur nocturne auto-professé (ou votre partenaire a commencé à remarquer une certaine activité nocturne inhabituelle) vos dents pourraient bénéficier de modifications de comportement tels que: Ceux sur les médicaments du sommeil de prescription doivent être particulièrement prudents dans le maintien de leur santé bucco-dentaire. aides Prescription du sommeil ont été associés à somnambulisme. Selon WebMD nocturne trouble alimentaire lié au sommeil (NS-RED) est pas aussi commun que le somnambulisme, mais la condition ne se produit et les gens. Alors que dans un sommeil profond, les gens ont été connus pour préparer et manger des repas complets et ensuite avoir aucun souvenir de l'incident. Une autre condition qui peut affecter la santé dentaire est le syndrome Manger Nuit (NES ). Contrairement à NS-RED, les personnes souffrant NES sont pleinement conscients de leurs habitudes alimentaires nocturnes. Souvent, ils ne peuvent pas se endormir sans l'aide de la nourriture. rapporte WebMD qu'ils veille hybride et les troubles alimentaires peuvent affecter une à trois pour cent de la population générale. En outre 10 à 15 pour cent des personnes souffrant de troubles alimentaires sont touchés par les troubles alimentaires liés au sommeil et l'état est plus fréquent chez les femmes.
). De nouvelles recherches montrent également la corrélation entre les repas de fin de nuit et la carie dentaire.