Faire face à la mauvaise haleine est pas facile. Et pas seulement un problème pour la personne qui l'a. Il est également un problème pour les autres personnes autour de vous qui ont à supporter aussi bien. Malheureusement, la plupart d'entre nous devront faire face à avoir mauvaise haleine à un moment donné dans notre vie. La clé est d'être informé à ce sujet et les remèdes maison mauvaise haleine disponibles pour vous afin que vous puissiez l'éliminer le plus rapidement possible
Fixation vos problèmes d'haleine n'a pas à coûter une fortune -. Mauvaise haleine remèdes maison sont des alternatives peu coûteuses qui fonctionnent très bien. Si vous souffrez de ce moment, vous pouvez essayer de tout ou partie de ces remèdes maison. La plupart d'entre eux se complètent mutuellement de toute façon, et chacun d'eux peut être facilement essayé à la maison avec des ingrédients que vous avez probablement déjà à portée de main.
1. Verts et graines - mâcher sur les feuilles de menthe ou de persil après les repas peuvent masquer l'odeur de la nourriture que vous venez de manger. Ceci est dû à la chlorophylle présente dans les feuilles des plantes qui peuvent agir en tant que désodorisant. Cependant, toutes les plantes vertes ont cet avantage - mais heureusement, un certain nombre d'entre eux le font. Vous pouvez également essayer de mâcher des graines de cardamome ou de graines de tournesol, car ils ont aussi les mêmes effets que les verts.
2. Zinc - aliments riches en zinc sont efficaces dans la régulation des bactéries dans la bouche. Manger des aliments riches en zinc peuvent aider à réduire le risque de mauvaise odeur de la bouche - et heureusement, ils sont facilement accessibles. Les pommes sont un bon exemple, de sorte que vous voudrez peut-être suivre la «pomme par jour" règle. Il ne sera pas seulement garder le médecin - il empêcher les gens de fuir votre souffle, trop
3.. Liquides - citron est considéré comme l'un des remèdes à la maison les plus efficaces pour l'halitose de tous les temps. Jus de citron dans un verre et se gargariser avec le concentré de temps en temps pendant la journée. Cela a été prouvé pour éliminer certains cas de mauvaise haleine. Un autre remède efficace pour cette condition est de boire du thé vert sans sucre, ou un thé fabriqué à partir de graines de fenugrec. Les deux sont parmi les meilleures solutions que vous devriez essayer.
4. Le bicarbonate de soude - Cet article de ménage commun est un agent de désodorisation très populaire autour de votre maison - et il est un mauvais remède à la maison d'haleine efficace, aussi. Essayez gargariser avec une solution de bicarbonate de soude ou de le mélanger avec votre dentifrice avant de vous brosser. Non seulement il va enlever la mauvaise odeur, il nettoie aussi la langue de la bactérie qui cause l'odeur fétide.
5. Rinçages - un remède maison classique pour le traitement de la mauvaise haleine consiste à utiliser le bon vieux vinaigre de cidre de pomme. Cela fonctionne parce que le vinaigre combat les bactéries naturellement. Votre meilleur pari est de se gargariser avec un mélange de vinaigre de cidre et de l'eau pendant 10 secondes (au moins). Il est un rince-bouche naturel efficace qui pourrait bien mettre un terme à votre situation une fois pour toutes.
6. Brossage - classique mais efficace. Faire cela sur une base régulière aidera beaucoup, non seulement dans l'élimination de la mauvaise haleine, mais aussi à l'empêcher de revenir. Un bon brossage est la clé pour réduire le risque de contracter la mauvaise haleine odeur.
Prendre soin de votre état avant qu'il ne devienne un problème chronique vous aidera à devenir plus confiants lorsqu'ils traitent avec les autres. Heureusement, il existe des remèdes maison pour la mauvaise haleine qui peut vous aider sans casser la banque.