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Blanchiment des dents - les aliments qui gardent votre sourire Belle

 

Soins quotidiens et réguliers dentaires check-up sont essentielles pour maintenir vos dents et les gencives. Les gens choisissent de plus en agents de blanchiment pour conserver «blancheur» de leurs dents et égayer leur sourire. Cependant, il y a certains aliments qui peuvent aider à éliminer les taches tenaces de vos dents et aider à garder vos dents belle.

populairement connu comme le «sourire régime blanc», il inclut beaucoup de fruits et légumes agrumes. Mais comme tout autre régime, il y a des restrictions si vous souhaitez utiliser le régime blanc pour égayer vos blancs nacrés. . Évitez de boire des sodas de sirop foncé, le vin rouge et des cafés comme ils ont tendance à tacher vos dents très rapidement


Voici une liste des aliments qui vous aideront à garder vos dents belle:


  • fraises Rub sur vos dents et regarder briller. Ils blanchir naturellement. Cependant, vous devez nettoyer vos dents après, ou il pourrait causer la carie dentaire et l'érosion de l'émail aussi.
  • Une pâte comprenant des feuilles d'écorce et la baie d'orange séchées laissera vos dents blanches et lumineuses.
  • L'utilisation occasionnelle de jus de citron sur vos dents fonctionne bien aussi.
  • Les légumes comme les carottes , chou-fleur et d'autres fruits et légumes croquants sont un excellent choix pour égayer vos dents parce que les fibres naturelles dans ceux-ci avec la salive présente dans la bouche aider à se débarrasser des particules alimentaires et les bactéries.
  • le vinaigre de cidre est un grand agent de blanchiment des dents aussi. Vous pouvez choisir de se gargariser ou du bicarbonate de soude pour faire une pâte et brosser vos dents.


    Cependant, ne vous attendez pas à des résultats instantanés avec le blanc sourire régime alimentaire. dents professionnels de blanchiment
    traitements sont la meilleure solution pour des résultats rapides.