Il est pas un bon spectacle à voir votre ami ou un collègue ou quelqu'un d'autre en essayant de garder un visage impassible quand vous leur parler à proximité et vous avez mauvaise haleine. Vous ne pouvez pas être seul, car il y a un certain nombre de facteurs qui peuvent causer il.
L'une des principales raisons pour lesquelles nous obtenons ceci est la nourriture que nous mangeons. Bien qu'il existe des aliments savoureux qui sentent vraiment bon, obtenir les particules d'aliments coincés dans la bouche peut émettre la mauvaise odeur. les aliments riches en pétrole volatils sont mauvais producteurs de respiration naturelle. Deux exemples de ces types d'aliments sont l'ail et l'oignon. Bien que ces aliments sont décomposés dans l'estomac, les huiles volatiles sont transportés par le courant sanguin. Quand ils atteignent les poumons, ils restent là et l'odeur déverse à chaque expiration; ce processus se poursuit jusqu'à ce que la nourriture soit complètement évacuée de notre système. L'ail, les oignons, et d'autres aliments volatiles riches en pétrole vous donnera la mauvaise haleine pendant trois jours depuis l'ingestion des aliments.
D'autres causes se trouvent dans votre santé dentaire. Pas le brossage ou la soie dentaire après chaque repas laissera les particules de nourriture dans la bouche et les dents où ils seront approchés par des bactéries - le résultat final est l'hydrogène des vapeurs de sulfure. Bonne respiration est pas la seule chose sur la ligne avec l'hygiène dentaire, mais la santé globale de votre bouche aussi. Plaque fait des ravages sur les gencives, ce qui les rend saignent; une condition que nous connaissons comme la gingivite. La carie dentaire est un autre résultat de la plaque. Les bactéries peuvent également provenir de prothèses dentaires qui ne sont pas nettoyés régulièrement, et ceux qui ne correspondent pas correctement -. Causant plus mauvaise haleine
Outre les types d'aliments que vous mangez, une sécheresse de la bouche peut être une cause. Votre bouche est maintenu humide la plupart du temps par la salive. Votre joues, les gencives et la langue vont commencer à recueillir les cellules mortes lorsque votre bouche est sèche. Lorsque ces cellules mortes commencent en décomposition dans votre bouche, vous obtenez la mauvaise haleine. Prenez haleine du matin par exemple; votre bouche se dessèche pendant que vous dormez, et les résultats à ce souffle terrible du matin.
Les infections respiratoires peuvent également provoquer ce problème. Lorsque les sinus déchargent mucus à l'arrière de la gorge, ils commencent à donner une odeur. Mis à part les infections des sinus, de la bronchite et les infections des voies respiratoires supérieures qui implique l'accumulation de mucus peut vous donner une haleine fétide. Alors que nous ne sommes pas à blâmer pour la mauvaise haleine causée par une infection, nous pouvons être blâmés pour l'infection qui l'a causé. Fumer provoque toutes sortes de complications pour le système respiratoire. Il provoque deux choses pour la promotion de la mauvaise haleine: Il frites votre bouche, et vous donne la maladie parodontale. Le jeûne ou un régime conduit à une acidocétose. Pendant un régime, répartition des produits chimiques pour donner cette odeur fruitée que personne apprécie.
Quelle que soit la cause de la mauvaise haleine que vous avez, le fait demeure qu'il y aura l'inconfort ressenti par vous et qui vous sont parler à proximité. habitudes changent peut être suffisant pour guérir la mauvaise haleine, à condition que la cause a été identifiée. les changements habituels peuvent être aussi simple que la réalisation d'une brosse à dents et du dentifrice si vous allez avoir le déjeuner au travail; alternativement, vous pouvez apporter un rince-bouche ou rafraîchisseur d'haleine. Si vous avez clairement des problèmes dentaires, alors il est préférable d'aller chez le dentiste.