Santé dentaire > Soins dentaires > Soins bucco-dentaires > Les méthodes naturelles pour aider à soulager la douleur TMJ

Les méthodes naturelles pour aider à soulager la douleur TMJ

 

TMJ ou trouble de l'articulation temporo-mandibulaire, est un trouble de l'articulation douloureuse qui est causée lorsque l'articulation entre la mâchoire et où il se connecte au crâne devient "disjoint". Le résultat peut être aussi doux comme un déclic lorsque vous mangez comme chronique comme une douleur aiguë semblable à un couteau de coupe à chaque fois que vous ouvrez et fermez votre bouche.

Pour aggraver les choses, la chirurgie est pas un 100 % efficace chez les patients TMJ et peut coûter des milliers de dollars. Dans cet article, je vais aller sur quelques méthodes naturelles pour soulager la douleur que provoque l'ATM. Je vais aussi montrer quelques vitamines clés qui peuvent aider ceux qui ont à vivre avec la douleur.


Pour réduire la douleur TMJ, vous devez d'abord réduire l'inflammation qu'elle provoque.

la plupart des gens cherchent simplement un remède plutôt que ce qui est à l'origine des symptômes. Dans beaucoup de cas, en ce qui concerne les remèdes maison, en découvrant le catalyseur peut devenir la clé pour comprendre la façon de traiter le problème. La plupart des gens qui ont des problèmes avec TMJ ont parce qu'il ya une inflammation dans la mâchoire. Cette douleur à la mâchoire peut être causée par le broyage des dents la nuit ou même par la mastication de la gomme tout simplement.

Et les bonnes nouvelles sont qu'il ya certaines plantes ainsi que les aliments qui peuvent aider à éliminer le problème rapidement. Ces plantes aideront à soulager la douleur de la mâchoire en réduisant l'inflammation causée par TMJ


  • Magnésium aidera à réduire la douleur de la mâchoire principalement en raison de ce que le magnésium fait pour le corps. il détend le système nerveux. Ironie du sort, les effets de magnésium sont dirigés carrément sur la mâchoire.


  • MSM peut aider à réduire les spasmes musculaires de la mâchoire et est noté pour aider à réduire l'inflammation ainsi.
  • Si vous avez des lésions du cartilage en raison de TMJ alors vous aurez envie de compléter votre alimentation avec glucosamine Sulfate. Bien que pas cliniquement reconnu comme prouvé au travail, des milliers de personnes ont attesté à la glucosamine pour soulager les douleurs articulaires.