La mauvaise haleine est un problème commun; même si vous n'êtes pas beaucoup entendu, il y a beaucoup de gens qui ont du mal avec elle. Si vous souffrez de cela, il ne semble pas être un problème commun. La mauvaise haleine a de nombreuses causes. La raison la plus courante que vous obtenez est une mauvaise hygiène dentaire
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Quand vous vous réveillez chaque matin, vous remarquerez que vous avez une bouche sèche et un film sur vos dents, la langue et les joues. Fait des ravages et la plaque gauche partout. Une bonne hygiène dentaire est pas seulement sur le brossage des dents, mais le grattage et le brossage des gencives, la langue et les joues aussi bien. Non seulement cela, il y a aussi la soie dentaire et en utilisant un bain de bouche. Flossing devrait être fait avant le brossage des dents. Il desserre les particules de nourriture et les rend faciles à emporter avec le brossage.
En plus de l'hygiène bucco-dentaire, il y a d'autres raisons possibles que vous avez mauvaise haleine. Par exemple, après écoulement nasal ou mauvais sinus contribuent à la mauvaise haleine. Quel que soit drains vers le bas des sinus à l'arrière de la gorge et de la langue devient une cause de cela. Les cellules mortes des sinus, des cellules sanguines, des cellules du pus et d'autres molécules constituent le drainage. Ils sont riches en protéines et, malheureusement, devenir une source de nourriture pour les bactéries dans la bouche. Avec plus de bactéries vient plus mauvaise haleine. La bonne chose est, ses méthodes de durcissement sont les mêmes, peu importe si elle est de égouttement nasal de poteau ou pour d'autres raisons. Étant donné que les bactéries est le coupable habituel, il est une donnée qu'il devrait être éliminé. Une chose que vous pouvez faire est d'obtenir un racleur de langue et commencer à gratter de l'arrière de votre langue. grattoirs à langue ne sont pas difficiles à trouver - vous le trouverez dans la pharmacie la plus proche. Un petit avertissement, cependant, vous sera très proche du réflexe nauséeux. Ne vous inquiétez pas, au fil du temps, vous vous habituez à elle. Vous prenez un grand saut dans le durcissement cela, donc ça va être bien la peine. Voir un dentiste ou un médecin si votre problème de sinus est vous dérange vraiment. Il existe des médicaments et des vaporisateurs nasaux qui peuvent traiter vos mauvaises sinus et d'éliminer une cause possible de l'haleine fétide dans le processus.
Jusqu'à présent, il y a un débat sur si oui ou non vous avez à dire à la personne qui il ou elle a mauvaise haleine. Il est à vous, vraiment. Il y a ceux qui sont suffisamment à l'aise pour le dire, tandis que d'autres craignent qu'ils pourraient offenser l'autre personne. Si vous ne pouvez pas vous voir dire à quelqu'un qu'ils ont mauvaise haleine, ouvrent un paquet de gomme, prendre un, et l'offrir à lui. Si vous êtes chanceux, ils pourraient prendre le soupçon. Depuis l'invention de la bouche désodorisants, la société a estimé que la mauvaise haleine est un sociale no-no. Il est souvent quelque chose que nous ne serions pas parler de la personne qui l'a, mais parlerons dès que cette personne quitte. La mauvaise haleine a sa part de mystères, mais avec les informations données ci-dessus, vous avez la possibilité de changer vos habitudes et vivre une vie libre de mauvaise haleine.