Vous pouvez demander, est-il quelque chose que vous pouvez faire sur la façon d'obtenir des dents plus blanches? La réponse est oui. En fait, il y a beaucoup d'entre eux que vous pouvez faire. Vous pouvez commencer par celles-ci:
Nettoyez vos dents régulièrement. Prenez l'habitude de se brosser les dents trois fois par jour ou après chaque repas. La nourriture qui est logé dans votre bouche et des dents peut réellement se dégrade, qui peut alors être la cause pour les bactéries de se reproduire. De plus, la décomposition peut créer une décoloration dans vos dents. Cela signifie également que vous pouvez avoir à apporter brosse à dents et du dentifrice avec vous tout le temps.
Couper vers le bas sur le café et le thé. Café et thé sont bien appréciés des boissons, en particulier pour ceux qui ont besoin d'être vigilant à certains moments de la journée. Cependant, beaucoup de gens sont également conscients du fait qu'ils peuvent assombrir la couleur des dents. Si vous ne pouvez pas les abandonner, vous pourriez aussi bien limiter votre consommation. Vous pouvez également vous rincer la bouche après que vous les buvez.
Vérifiez l'eau. L'eau peut apparaître clair pour vous, mais quand on les regarde au microscope, vous vous rendrez compte qu'ils contiennent différents oligo-éléments. L'un d'eux pourrait être le fluorure. Trop de fluor peut ne pas être bon pour vous, car ils peuvent commencer la décoloration des dents. Ceci est aussi l'une des raisons pour lesquelles les dentifrices à forte fluorure ne sont pas recommandés pour une utilisation. Vous pouvez adoucir la qualité de l'eau, de sorte que vous pouvez vous débarrasser ou réduire au minimum la présence de fluorure.
Utilisez des fraises ou des feuilles de goyave. Savez-vous que vous pouvez réellement frotter les fraises et la goyave laisse dans vos dents? Les fraises peuvent également être réduites en purée, puis les utiliser comme dentifrice pour votre brosse à dents. De plus, ils laissent une odeur parfumée à droite dans votre bouche. Vous aussi ne pas avoir à craindre aussi, si vous arrive d'ingérer certains d'entre eux. Après tout, ils sont comestibles. Enfin, ils sont vraiment pas cher. Vous pouvez même les obtenir gratuitement.
Faire usage de bicarbonate de soude. Beaucoup de gens croient qu'ils peuvent faire disparaître beaucoup de choses quand ils ont le bicarbonate de soude, et en quelque sorte ils ont raison. Cette substance simple peut faire plusieurs choses, y compris le nettoyage de vos dents.
Vous pouvez mélanger le bicarbonate de soude avec du sel et utiliser la solution pour se brosser les dents. Le bicarbonate de soude ne sera pas seulement enlever la tache, mais il peut aussi réduire la présence de l'acide qui détruit l'émail de vos dents. Il va aussi tuer toutes les bactéries qui accumulent la plaque.