Vous savez le sentiment. Vous parlez à quelqu'un et vous pouvez juste voir dans leurs yeux que votre souffle est mauvais. Vous essayez de parler d'une voix plus faible, mais qui n'aide pas vraiment.
La prochaine fois que vous parlez à une personne, vous vous tenez un peu plus loin, mais l'autre personne peut encore sentir votre haleine fétide.
Finalement, vous obtenez porté vers le bas et vous vous sentez peur de parler aux gens parce que vous savez que votre haleine sent. Avoir mauvaise haleine peut effectivement conduire à des dépressions, alors assurez-vous de faire quelque chose au sujet de votre état.
Je suis allé où vous êtes maintenant et après avoir fait quelques recherches, voici ce que je découvre :
La principale raison de l'halitose est:
# 1 - mauvais aliments
La raison la plus courante pour la mauvaise haleine est de manger quelque chose qui pue. L'ail, les oignons, les aliments épicés et des trucs comme ça peut causer temporairement halitose
# 2 -. Bouche
sec
La deuxième cause la plus fréquente de la mauvaise haleine est une bouche sèche. Lorsque votre bouche est sèche, vous produisez moins salvia et d'obtenir plus de bactéries sur la langue en tant que résultat.
Les bactéries dans votre bouche sont ce qui causent votre souffle à l'odeur et la seule façon de se débarrasser de la mauvaise haleine sont à se débarrasser des bactéries.
Vous voyez, les bactéries sur votre langue produisent des déchets et qui est ce qui sent si mauvais. Vous ne pouvez pas retirer les déchets. Vous devez supprimer la cause des bactéries et assurez-vous qu'ils ne disposent pas des conditions de vie optimales.
Les bactéries ont besoin d'un environnement sec avec peu d'oxygène alors assurez-vous de boire beaucoup d'eau.